Quantcast
Channel: Мои мысли...
Viewing all 16751 articles
Browse latest View live

Трусы или крестик?

$
0
0
Что делать в такой ситуации одному гражданину, которого зовут Геннадием Андреевичем?




Православное движение«Святая Русь» подало заявление в администрацию Сергиева Посада с требованием убрать изваяние Ленина с площади Троице-Сергиевой лавры, где он соседствует с памятником в честь преподобного Сергия Радонежского.

«Мы убеждены в том, что соседство двух указанных памятников недопустимо: памятник богоборцу, убийце и растлителю не должен находиться рядом с монументальным образом того, кто благословлял русских витязей на битву с захватчиками на Куликовом поле, с памятником угоднику Божию и великому молитвеннику за наше Отечество», — говорится заявлении, текст которого опубликован на странице движения в соцсети «Вконтакте».

Авторы письма напоминают, что на совести Ленина «массовые казни священников, закрытие монастырей, управляемый церковный раскол, уничтожение храмов, иных образцов и реликвий русского культурного наследия, в том числе мощей святых».

«Мы требуем положить конец маразму и абсурду. Это нонсенс: рядом с памятником преподобного, всю жизнь посвятившему служению Богу, находится изваяние человеку, который безжалостно преследовал Церковь, приказал закрыть лавру, вскрыть и уничтожить мощи Сергия Радонежского», — цитирует «Интерфакс» лидера движения Ивана Отраковского.

Напоминая, что в будущем году в России будет всенародно отмечаться 700-летиепреподобного Сергия, православный активист подчеркивает, что «лучший подарок угоднику Божьему в этот великий день — избавить площадь от истукана, олицетворяющего человека, который принес столько горя и слез народам России».


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Куда делся памятник культуры? Его съели

$
0
0
И речь отнюдь не о пряничном домике.



Власти древнего вьетнамского портового города Хойанобъявили войну термитам, угрожающим существованию этого объекта Всемирного культурного наследия ЮНЕСКО. В ближайшие полгода, сообщила местная администрация, все городские деревянные строения, возраст многих из которых составляет порядка двух столетий, будут подвергнуты тщательной обработке, которая призвана защитить их от прожорливых жучков-древоедов, передает ИТАР-ТАСС.

Реализация программы защиты Хойана от термитов обойдется властям довольно дорого. По предварительным подсчетам, для того, чтобы покрыть более тысячи древних построек специальным раствором, уничтожающим термитов и их личинки, потребуется порядка 7.5 миллиарда донгов (около 300 тысяч долларов). Однако в администрации осознают, что если этого не сделать сейчас, то уже очень скоро одна из главных туристических жемчужин Вьетнама окажется под угрозой исчезновения.

Хойан, входящий в 25 ведущих направлений путешествий в Азии, — это бурлящий туристический центр, огромный рынок сувениров и традиционных товаров — шелка, тканей, фарфора и специй. Еще в незапамятные времена город был одним из крупнейших торговых центров Юго-Восточной Азии и одной из главных точек пересечения морских торговых путей из Азии в Европу. Благодаря этому в его архитектуре царит диковинное смешение азиатской, индуистской и европейских стилей. Внимание приезжих привлекают узкие улочки Хойана, которые застроены одноэтажными деревянными домами под красными черепичными крышами.

Вредители появились в Хойане в 2006 году и очень быстро расплодились. А для старых деревянных строений они, по словам специалистов, представляют ни чуть не меньшую опасность, чем огонь. Все предыдущие попытки истребить вредоносных насекомых оказались малоэффективными. Термиты продолжают атаковать все новые и новые здания. Более полутора сотен уникальных строений получили значительные повреждения, а несколько десятков домов находятся в таком состоянии, что могут рухнуть в любую минуту.


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Истощение эго, ч.1

$
0
0
А он, начальник, хоть галимый был босяк,
Достал кастет и двинул мне по морде.
Тут сила воли моя кончилася вся,
И вот я здесь, а рожа эта — в морге.


© Русский шансон



Заблуждение:Сила воли — это всего лишь фигура речи.

Истина:Сила воли — это конечный ресурс.

В 2005 году команда психологов заставила группу студентов почувствовать себя дерьмом.

Исследователи пригласили студентов в свою лабораторию и попросили немного там потусоваться и раззнакомиться друг с дружкой. Все вокруг было организовано таким образом, чтобы создать непринужденную атмосферу знакомства, ну, знаете, как на приеме или корпоративе в честь НГ — короче, какую угодно, только не непринужденную.

Студенты разделились на группы одного полового состава приблизительно по шесть человек и болтали около 20 минут, используя фразы, предоставленные исследователями. Они задавали вопросы типа «Откуда ты?», «На кого ты учишься?» и «В какую страну бы ты поехал, если бы у тебя была куча денег и времени?». Исследователи заранее попросили студентов попытаться запомнить имена людей, с которыми они будут знакомиться во время этой милой болтовни. Это было важным этапом задания, поскольку затем все должны были по одному зайти в другую комнату и назвать имена двух человек с этой псевдосуперпати, с которыми они бы хотели работать вместе на следующем этапе исследования. Исследователи записывали ответы и просили студентов немного подождать.

Пока они безропотно немного ожидали, бессердечные исследователи пили кофе, забросив результаты куда подальше.

Затем ученые (кстати, вот вам их имена: Рой Ф. Баумайстер, С. Натан ДеВолл , Натали Дж. Чиарокко и Джин М. Твенге из университета штата Флорида, Атлантического университета Флориды и университета Сан-Диего) попросили студентов перейти к выполнению следующей части эксперимента, в которой они сообщали доверчивым студентам, какое же впечатление они произвели на своих новых друзяшек, исходя из навыков общения, которые они продемонстрировали на супервечеринке. Тут-то и начиналось настоящее издевательство.

Одному случайным образом выбранному человеку из каждой группы ученые говорили, что именно его «все члены группы выбрали для продолжения совместной работы». Однако таких людей не смешивали между собой, а сообщали, что набранные группы уже слишком большие и ему или ей придется пока что работать самостоятельно. Такие студенты уходили окрыленные, попискивая от счастья, а в их глазах лучилась любовь ко всему человечеству.

Другому, так же случайно выбранному, человеку из группы ученые говорили: «Нам очень жаль, однако ни один студент из вашей группы не захотел продолжать с вами работать». Каждого из опечаленных этим знанием людей добивали вестью, что у них нет иного выхода, кроме как работать самостоятельно. Плюнув таким образом им прямо в душу, исследователи отправляли студентов на грани отчаяния выполнять второй этап исследования.

На этом этапе студентам убедительно врали, что настоящий смысл исследования заключается в том, чтобы сидеть перед вазой, в которой лежит 35 штук печенья с кусочками шоколада, и их задачка — оценить печенье по критериям вкуса, запаха и внешнего вида. Также им сообщали, что при заполнении стандартного опросника можно было съесть сколько угодно печенья (для объективности оценки, разумеется). После чего студента оставляли наедине с печеньем и анкетой на 10 минут.

Как вы понимаете, это и был настоящий эксперимент: определить зависимость потребления печенья от принятия социумом. Сколько печенья съедят «выбранные всеми» люди и как вообще их поведение будет отличаться от «всеми отвергнутых»? Ну, если вы хорошо разбираетесь в человеческих существах и особенно если вы и сами не понаслышке знаете этот ледяной ужас одиночества, когда на вечеринке к вам вообще никто не подходит, или когда жизнь резко ударяет вас под дых, то, пожалуй, вам будет легко выдвинуть такую же гипотезу, как и исследователи. Они предположили, что «отвергнутые» испытуемые обожрутся печеньем, ну, так и получилось. В среднем, «изгои» съели в два раза больше, чем «популярные» люди.

С точки зрения стороннего наблюдателя, условия эксперимента были одинаковыми: та же комната, та же работа, те же студенты сидят одни напротив вызывающе вкусного печенья. Однако сами студенты были как будто в параллельных вселенных. Для тех, в чьем мире ярко светило солнце и через все небо растянулась двойная радуга и резвились волшебные единороги, печенье было не таким уж и притягательным. Те, чей мир представлял собой каменистую унылую местность, куда приходя умирать забытые всеми существа, столкнулись с непростой задачкой удержаться от поглощения печенья прямо из миски.

Почему все «отверженные» так хотели напихаться печеньем? Почему это, как утверждают исследователи в своей научной работе, социальная изоляция ослабляет самоконтроль? Чтобы ответить на эти вопросы, нам необходимо познакомиться с явлением, которое психологи именуют «истощение эго» (ego depletion), и вы будете шокированы, тем какое количество ваших поступков, чувств и вообще какой процент вашей жизни зависит от него. Перед тем как рассказать про истощение эго, давайте-ка кратенько обсудим само понятие «эго».

Итак, жил-был парень по имени Сигизмунд Шломо Фрейд. Родили его в 1856 году самым первым из всего восьми детей. Он вырос и стал доктором. А еще он любил кокаин и сигары. Ему удалось сбежать от нацистов, однако он потерял своих сестер в концлагере, а в 1939 году, мучаясь от рака нёба, старик попросил помочь ему избавиться от страданий, и ему вкололи несколько кубиков морфия. Журнал «Тайм» однажды назвал его одним из важнейших мыслителей ХХ века. Благодаря Фрейду слово «эго» стало употребляться в обыденной речи, и, возможно, именно его вы вспоминаете первым при слове «психология».

Несмотря на его славу, конец 1800-х годов был не лучшим временем для психического или физического здоровья. Медицина, в основном, ограничивалась анатомией, физиологией и прочей классикой. Ну, там, знаете, смотрите на внутренности и думаете, зачем это все. Запоминаете, где сердце, как ампутировать ногу и что там сказал Платон про свою пещеру.

Почти все полезные знания, которые сейчас используются в медицине, ещё не были открыты. Болит горло? Что может быть проще? Просто оберните шею беконом с перцем. Грыжа? Вызов принят! Устройтесь поудобнее и попробуйте сделать так, чтобы в анальное отверстие попало немного табачного дыма. Всех демонов науки и медицины ещё только предстояло приручить, поэтому то и дело возникали жаркие дебаты, например, о том, стоит ли мыть руки после работы со зловонным трупом перед тем, как лезть этими же вонючими руками принимать роды.

Ближе к концу своего обучения Фрейд ввязался в затягивающее, но грязное занятие по препарации угрей. Он накрошил их штук четыреста в поисках половых желез, о существовании которых у животных на тот момент науке было неизвестно. Это было противное и совершенно неблагодарное занятие, поскольку оно ни к чему не приводило. Если бы он обнаружил половые железы, его имя сейчас было бы во всех учебниках. Но вместо этого он получил свой диплом и устроился на работу в больницу, где провел годы за изучением мозга, нейронов и исследованием внутренности угрей.

Но, как бывает с каждым из нас, деньги вышли на первый план и чтобы оплачивать свои счета он бросил свои медицинские исследования и открыл частную медицинскую практику. Будучи все тем же напористым и дотошным Фрейдом, он искал причины нервных расстройств всё дальше и дальше в глубинах детства и историях своих пациентов, он начал набрасывать схемку географии и анатомии мозга. Так он и придумал свою модель «психе» (психики). Фрейду представлялось, что поведение и мысль, невроз и болезнь были результатами взаимосвязи и взаимодействия между «ментальных органов», каждый из которых выполняет свои функции. Он назвал их das Es, das Ich, и das Über-Ich (на немецком), или «Оно», «Я» и «Сверх-Я» (в дословном переводе с немецкого, — прим. переводчика) — современному русскоязычному читателю это известно теперь под названием Ид, Эго и Супер-Эго (а англоязычному — the id, the egoи the superego, — прим. переводчика).

С точки зрения Фрейда, Ид — это самая ранняя часть разума, колыбель бессознательного, ищущая удовольствий и избегающая трудностей.

Эго — практичная часть разума, которая занимается изучением последствий таких поступков, как заехать кому-нибудь в лицо или стырить еду из тарелки. Если Эго проигрывает Ид в борьбе за власть над разумом, то вмешивается Супер-Эго, берет под свой контроль всю систему и укоризненно качает свой метафорической головой. Это, по мнению Фрейда, принуждает Эго либо контролировать ситуацию, либо прятаться за отрицанием или рационализацией или любым иным из множества защитных механизмов, лишь бы избежать сурового взгляда Супер-Эго, в силе которого и заключается эффект любой морали и культурной нормы. Разумеется, на самом деле, все происходит несколько иначе. Это всего лишь предположение человека, получившего высшее образование в то же время, что был открыт пенициллин.

Доктора типа Фрейда могли выдвигать какие хочешь гипотезы и, если у них хватало личного обаяния и силы письменного убеждения, любые их слова могли стать частью науки. Например, как-то раз к Фрейду пришла пациентка с жалобой на менструальные боли. Он отправил её к знакомому врачу-ухогорлоносу, который считал, что нос и женские половые органы, а, следовательно, и менструация напрямую связаны. Исходя из этого странного предположения, чтобы излечиться от болей, пациентке провели операцию носовой полости, через некоторое время после чего она пожаловалась на нарастающую боль в носовых пазухах, заглушить которую оказалось не под силу даже морфию, а в одну прекрасную ночь из неё вылилось две чашки гноя, а потом ещё и кусок кости размером с орех (мы тоже думали «фубля» — прим. переводчиков). Из чего Фрейд сделал заключение, что кровоизлияние было результатом приступа истерики, вызванного подавленным сексуальным возбуждением. Правда, поход к хирургу определил, что на самом деле это был кусок марли, забытый внутри амбициозным ухогорлоносом. Однако же Фрейду это показалось неубедительным, а его уверенность в том, что облегчение было достигнуто за счет психоанализа, осталась непоколебима.

Короче, смысл в том, что наука значительно продвинулась с тех пор, и хотя открытия Фрейда стали достоянием массовой культуры и повседневного языка (все эти оговорочки по Фрейду, «вытеснение», «анальное удержание») — в основном, всё это трескучие фразы, так как за последние сто лет психология стала достойной наукой со строгими лабораторными исследованиями, которые публикуются в рецензируемых научных журналах. Сегодняшние ученые по-прежнему изучают срез проблемы сознательного и эго, или того что мы теперь называем селф, и это приводит нас назад к Рою Ф. Баумайстеру и его вазе с печеньками.

В 1990-е Баумайстер и его коллеги посвятили немало времени изучению самоконтроля путем искусного применения шоколада. Самоконтроль — это важная часть личности. Вы являетесь главным персонажем истории вашей жизни, ненадежным рассказчиком истории вашего прошлого, настоящего и будущего. Вам кажется, что между вам и все остальными атомами вокруг вас есть какая-то невидимая граница, что вы отдельное существо, а не просто куча органов, клеток и молекул, выволокшая свое тело на морской берег 530 млн лет назад. Это ощущение себя, выливающееся в множество разных понятий о своем теле и разуме, называется воля или волевой акт — чувство свободы, благодаря которому вы верите, что это именно вы делаете свои выборы и принимаете свои решения. Благодаря воле вы ощущаете свою ответственность за поступки до и после их осуществления. Уже пару тысяч лет непонятно, что это значит и не заблуждение ли это, однако исследования, проведенные Баумайстром за последние десять лет, показывают нам, что на ощущение самоконтроля очень легко повлиять.

В 1998 году Баумайстер и его коллеги Эллен Брацлавски, Марк Муравен и Диана М. Тайс, Западный резервный университет, собрали студентов для проведения исследования. Они сказали участникам, что темой исследования является восприятие вкуса и поэтому перед исследованием есть нельзя, нужно приходить на пустой желудок. Ученые заводили голодного студента в комнату, где в духовке стояли свежеиспеченные шоколадные печеньки, и усаживали его перед двумя видами еды: огромной горой тех самых печенек и сиротливо стоящей миской редиски.

Одной трети испытуемых сказали есть только редиску и отмечать при этом свои ощущения, мол, для заполнения опросника на следующий день. Вторую треть попросили есть только печенье. А последней трети запретили вообще все, сказали сидеть и смотреть. Затем психологи выходили из комнаты на пять минут и возвращались с опросником про настроение. Как написано в книге Баумайстера Willpower («Сила воли») написанной им совместно с Джоном Тирни, в основном, те, кого заставили жевать редиску, смотрели на печенье как кот на сметанку. Некоторые даже подсаживались ближе к печенью и прикладывали к носу. Поскольку есть его было нельзя, они пытались как следует насладиться хотя бы запахом свежей выпечки.

И все-таки всем людям из этой группы удалось соблюсти правила эксперимента: никто из них не съел ни кусочка печенья, хоть и изрядно настрадался душевно. Далее, тех же людей смешивали с группой студентов, которые вообще ничего не ели, и предлагали выполнить ворую часть эксперимента: сидеть и решать задачки. Каждый исследуемый должен был нарисовать геометрическую фигуру, не отрывая карандаша от бумаги, чтобы при этом линии не пересекались. Им сказали, что время решения не ограничено, однако не сказали, что задачка в принципе невыполнима. Следующие тридцать минут бессовестные ученые наблюдали за поведением участников и отмечали время, через которое оголодавшие студенты психанут и все бросят.

Источник.


Окончание следует.

Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Истощение эго, ч.2

$
0
0
Часть первая.

В среднем, люди, которые просто сидели перед печеньем и редиской, работали 20 минут перед тем, как признать свое поражение. Люди, поевшие печенья, продержались 19 минут. Люди, печально жевавшие редиску и вынужденные надавать сами себе по рукам за желание захавать печеньку в комнате, наполненной чудесным ароматом шоколада, бросали задачку через 8 минут. Баумайстр на этот счет отозвался так: «Похоже, на то чтобы устоять перед соблазном, затрачивается психическая энергия». Непостижимым образом, исследование свидетельствует о том, что чем больше вы удерживаете то, что Фрейд называл Ид, тем сложнее вам становится удерживать его. Фрейд объяснил бы это так: чем больше ваше эго борется с вашим ид, чем больше эго сдерживает ид, тем больше оно устает и истощается и ослабевает. С легкой руки Баумайстра такой процесс называется истощением эго.

Баумайстр и его неутомимые коллеги вскоре обнаружили множество других путей заставить людей отчаяться и бросить дело, не доведя его до конца. В ещё одном бессердечном исследовании участвовало три группы студентов. Одна группа должна была зачитать речь в поддержку повышения платы за образование в их колледже; вторая группа тоже готовила речь, но могла самостоятельно выбрать поддерживать снижение или повышение такой оплаты; третью группу сразу же отправили пытаться решать ту самую дьявольскую нерешабельную задачку с геометрической фигурой. На этот раз группа, не готовившая речь, и группа, готовившая речь, с которой сама же была слегка не согласна, продержались в два раза дольше, чем те, кому пришлось выбрать, о чем подготовить речь. Результаты исследования свидетельствуют о том, что дело не в сдерживании желания, а в наличии выбора как такового, который и истощает ваше эго. Студенты, которым не пришлось заморачиваться над выбором темы речи, позволили своей воле отдохнуть и запасы энергии их эго остались нетронутыми.

В ещё одном исследовании добровольцев просили попытаться не испытывать и не проявлять никаких эмоций при просмотре стендап-комика или актера, исполняющего роль человека, умирающего от рака. Затем они вместе с людьми, смотревшими те же выступления, но испытывавшими и выражавшими все, что они хотели, пытались решать лингвистические задачки. На этот раз люди, пытавшиеся контролировать свои эмоции, решили меньше задачек, чем те, кому их контролировать не пришлось.

В исследовании активного и пассивного выбора добровольцы искали все буквы «И» в куске бессвязного текста. Второй группе пришлось выискивать все «И», стоящие минимум в двух буквах от гласной. Потренируйтесь сами на этом абзаце и вы заметите, что задача первой группы значительно легче и не требует много усилий. Людям из второй группы потребовалось значительно больше времени, кроме того, им приходилось проверять, соблюдается ли правило про гласную. После этого каждый человек из обеих групп отдельно смотрел видеозапись пустой стены, держа в руке пульт. Для некоторых людей чтобы остановить видео, нужно было нажать кнопку. Для некоторых, наоборот, чтобы остановить видео, нужно было отпустить кнопку, которую они держали нажатой. Испытуемые должны были смотреть скучнейшее видео до тех пор, пока они не почувствуют, что готовы перейти к заполнению опросника по мотивам этого видео. В видео ничего не происходило, однако, как сообщили испытуемым, могло произойти в любой момент. Также каждому субъекту сказали, что после этого видео они будут смотреть клип из веселого субботнего ТВ-шоу.

Что касается людей из первой группы, выполнявшей легкое задание, то те, кому надо было нажать кнопку для остановки видео, закончили просмотр значительно быстрее, чем люди из второй группы; а те, кому надо было отпустить кнопку, продержали её дольше. Вторая, сильно уставшая ещё на первом задании, группа просто никак не сопротивлялась и таким образом совершала пассивный выбор в зависимости от случая. Если надо было нажать кнопку, они затягивали это. Если надо было удерживать кнопку нажатой, они отпускали её раньше. Из результатов исследования выходит, что концентрация внимания заставляет людей реже прибегать к принятию активных решений.

Огромный процент ваших мыслей и поступков являются автоматическими и неосознанными. Например, ни моргание, ни дыхание не требуют ваших сознательных усилий. Большая часть ваших действий, например, путь на работу или вытирание полотенцем после душа, совершается как будто само собой в то время, как ваш разум ударяется в размышления о «Игре престолов» или разработку коварного плана по выпрашиванию премии у директора. Когда вы обжигаетесь о горячее, вы отдергиваете руку не раздумывая. Ваши желания типа избегать темных переулков или получать обнимашки возникают без каких-либо ваших усилий. Настроение от песни, картины или котенка поднимается самостоятельно без волевого усилия. Огромная часть вашей психической жизни просто не подлежит вашему сознательному контролю, и исследования Баумайстра предполагают, что, как только вы встаете у штурвала, каждый волевой акт ослабляет последующий.

Наш разум можно сравнить с отвратительно сконструированным самолетом (в оригинале было про космический корабль, но самолет кажется нам более подходящим в качестве иллюстрации — прим. переводчика). Пока самолет летит по прямой, он потребляет мало топлива, но как только пилот поворачивает, поднимается или опускается, самолет начинает сжигать настолько огромное количество солярки, что в будущем управлять им станет невозможно. В какой-то момент вам просто придется поставить самолет на автопилот, чтобы он дозаправился, иначе он просто упадет.

В этой аналогии под управлением своим разумом подразумевается попытка принимать решения, не поддаваться соблазнам, подавлять эмоции и мысли и вообще «вести себя прилично» в соответствии с нормами вашей культуры. Отказ поддаться своим капризным импульсам, типа опустошить холодильник или прогулять пары, требует немного топлива силы воли, а чем больше вы его тратите, тем труднее будет отказать себе в следующий раз. Все исследования Баумайстера свидетельствуют о том, что самоконтроль — это акт, требующий значительного напряжения, значительных усилий.

Когда ваше эго истощается, автоматические процессы становятся очевиднее, и каждая последующая попытка взять под контроль свои импульсы удается вам все хуже. Однако истощение эго — это не результат усталости. Конечно, когда вы хотите спать, пьете или марафоните, устоять перед пирогом становится сложнее, но парадокс истощения эго заключается не в этом. В соответствии с результатами исследования система может износиться просто от регулярного употребления. Подавление или изменение своего поведения приводит к тому, что вам все сложнее откладывать удовольствие.

Ну, хорошо, так почему же студенты, попавшие под поезд отвержения, которым сказали, что никто не захотел продолжать общаться с ними после их заливистого щебетания на квазивечеринке, не смогли удержаться от судорожного запихивания в себя печенья? Похоже, что истощение эго работает в обе стороны. Попытка установить отношения требует много усилий и, таким образом, многое из того, что мы называем просоциальным поведением, включает в себя ряд вещей, которые истощают эго. Результат исследования социального отвержения свидетельствует о том, что в глубине души вы спрашиваете себя: «Так какого лешего мне контролировать себя, если всем до звезды, как я себя веду?»

Вам может на секундочку показаться, что вы сейчас выбросите в окно комп, сорвете с себя всю одежду и будете наматывать круги голыми по лесной поляне, но вы — конечно же — этого не сделаете. С различными мотивами разные люди восхищали общество своим одиночеством: Теодор Качински, Генри Дэвид Торо, Кристофер МакКэндлес, и это лишь немногие из них. Что касается этой троицы, большинство конечно не зашло настолько далеко, чтобы выбросить абсолютно все инструменты и атрибуты современной жизни. Если вы однажды решите послать материальный мир куда подальше и отправитесь жить в диких условиях, вы вряд ли забудете дома свои ботинки и — как минимум — складной нож. Не, ну, правильно, а вдруг медведи. Уйти от общества совершенно в одиночку — все равно очень захватывающая идея. Вам нравятся смотреть «Науку выживать» и «Выжить любой ценой». Вы перечитываете «Отверженных», «Робинзона Крузо» и «Жизнь Пи». Это в нашем разделенном опыте, любопытство и страх, идея полного исключения из своего окружения.

Остракизм — это доходчивый и болезненный опыт. Это слово означало форму серьезного наказания в древних Афинах и других крупных городах. Древние греки частенько изгоняли тех, кто не оправдывал доверия общества. Глиняные черепки, остраконы, использовались для голосования, которое определяло всю судьбу человека. Приматы типа нас выживают и процветают за счет того, что держатся вместе и формируют группы, поддерживая различные социальные ценности, вроде статуса и согласия, темперамента и мастерства, политической принадлежности и сексуального поведения, которые помогают избежать остракизма. Для примата исключение из группы — верная смерть. Даже среди ваших кузенов-шимпанзе исключение случается очень редко. Единственные шимпанзе, которые остаются в одиночестве, — это бывшие альфа-самцы, проигравшие в борьбе за власть.

Шимпанзе могут перестать играть или грумить друг друга, но исключают особь из группы они очень редко. Похоже, что так продолжается уже несколько тысячелетий. Человек сам по себе просто-напросто долго не протянет. Ваши предки выжили не только потому, что научились обороняться от пауков, змей и львов, но ещё и потому что научились заводить друзей и не бузить в родном стойбище. Именно поэтому при отвержении обществом вы чувствуете сильную боль глубоко внутри. У вас есть врожденная система для определения поведения, за которое вас могут подвергнуть остракизму. Люди, на которых нельзя положиться, которые не вносят свой вклад в общее дело, которые не делятся или осуждают чувства других людей, попадают в морозилку.

В этой большой картине воровство, насилие, убийство, мошенничество и т.д. вредят одним людям, зато удовлетворяют эгоистичные желания других «отщепенцев». Баумайстер и его команда в своей работе про социальное исключение пришли к выводу, что быть частью общества — значит соглашаться на сделку между собой и другими. Если вы можете себя контролировать и не вести себя эгоистично, вы можете остаться в обществе и наслаждаться такими преимуществами, как дружественное окружение и общество в целом, однако же, если вы нарушаете условия такой сделки, общество не будет долго с вами церемонятся. Поудаляют из друзей и отпишутся от Твиттера. Если речь идет о большей социальной группе, то посадят в тюрьму или что похуже.

В исследовании «вас никто не выбрал» ученые исходили из предпосылки, что саморегуляция — это элемент просоциального поведения, то есть за регуляцию своего поведения вы ожидаете какую-нибудь награду. «Нежеланные» люди почувствовали острый укол остракизма и сразу же оценили саморегуляцию своего поведения как бесполезную трату времени. Возможно, они подумали: «А, какого хрена! Зачем нужны правила, если всем пофиг!» В их топливном баке для силы воли образовалась дыра, и, сидя перед печенюшками, они уже не могли себя контролировать в отличие от остальных. Другие исследования показали, что если вы чувствуете себя нежеланным и отверженным, то вы хуже справляетесь с решениями задач, у вас пропадает мотивация к труду, вы больше курите, пьете и совершаете другие саморазрушающие действия. Отвержение убивает самоконтроль на корню, это одна из дорожек, ведущих в царство истощенного эго.

Ну что, теперь, зная все это, что там с эксцентричными предположениями, выдвинутыми доктором Фрейдом? Все эти разговоры о ментальной энергии, импульсах и культурном осуждении звучат так, как будто мы оцениваем идеи ид, эго и суперэго, не так ли? Ну, именно поэтому психологи затратили столько сил на то, чтобы вычислить, что именно истощается при истощении эго, и выяснилось, что это, возможно, глюкоза.

В 2000 году было опубликовано исследование, которое провели Джонотан Леваль, Шай Данзингер и Лиора Авниам-Пессо из Колумбийского университета и университета Бен-Гурион, в котором было исследовано 1,112 решений суда по вопросам условного освобождения за последние 10 месяцев. Ученые обнаружили, что сразу после завтрака и обеда судей ваши шансы быть отпущенными под честное слово были бы выше всего. В среднем, судьи давали условное освобождение 60% осужденным, если приходили на заседание, плотно покушав. Процент одобрений резко возрастал. Непосредственно перед перерывом на какаву с печеньками судьи миловали только процентов 20 осужденных. Чем меньше глюкозы циркулировало по телам судей, тем неохотней они совершали активный выбор освободить человека и тем вероятней они прибегали к пассивном выбору: отложить вопрос решения судьбы человека на попозже.

Зависимость поведения от концентрации глюкозы подтверждается результатами ещё одного исследования Баумайстера, проведенного им в 2007 году. Испытуемые смотрели немое кино, в котором показывали говорящую женщину, а в правом нижнем углу появлялись разные слова. Задачка заключалась в том, чтобы эти слова игнорировать. Ученые измерили уровень глюкозы в крови испытуемых до и после эксперимента и сравнили их с результатами контрольной группы, которые наслаждались киношкой без каких-либо специальных указаний.

Разумеется, уровень глюкозы оказался значительно снижен у тех, кто пытался развидеть появляющиеся слова. Затем была проведена ещё серия экспериментов. В одном из них сразу после просмотра всё того же видеоролика испытуемые пили «Кулэйд» с сахаром или с сахорозаменителем «Спленда», после чего им предстояло выполнить ещё несколько заданий, которые по мнению ученых также истощали эго: шарады, геометрические задачки, испытания на эмоциональную сдержанность, испытания на подавление предвзятости, проверка на альтруизм и т.д. Оказалось, что испытуемые, думавшие, что чувствуют прилив энергии, справились с заданиями хуже, чем те, кто реально получил дозу глюкозы.

Получается, что, чтобы иметь хорошую силу воли и самоконтроль, принимать самостоятельные решения и не поддаваться капризам, нужно заранее хорошенько подкрепиться и выпить, что, конечно так себе новости, так как все и так только и заняты тем, что контролируют свой аппетит и алкоголизм.

Обратите внимание, что исследование так называемой ресурсной модели самоконтроля только началось и ещё не окончено. В некоторых экспериментах испытуемым удавалось предотвратить истощение своего эго, когда они получали подарок, глоток сладкой водички или возможность переключиться на более интересные занятия, что заставило ученых задуматься о том, не играет ли система вознаграждений головного мозга важную роль в феномене истощения эго, и что, возможно, концентрация глюкозы — это не единственный фактор. В качестве благодарственного реверанса в сторону Фрейда истощение эго до сих пор остается метафорой, под которой понимается нечто значительно более сложное, чем то, что нам пока что известно.

На настоящий момент понимание данного процесса огранивается такими наблюдениями: все функции головного мозга требуют топлива, при этом исполнительные функции требуют, похоже, больше всего топлива. Иными словами, исполнительная власть вашего разума имеет самые высокие операционные издержки. Исследования показывают, что при низком уровне глюкозы эти исполнительные функции страдают, и в результате мы наблюдаем состояние мозга, называемое истощение эго. Такое психическое состояние отбрасывает нас к манере рассматривать психе, которая было у Фрейда и его современников. На заре зарождения психологии мы бы сказали, что при ослаблении эго ид слетает с катушек. Но мы-то с вами теперь знаем, что это всего лишь результат недостатка глюкозы в префронтальной коре.

Запомните, котики, что бы там ни говорилось в книжках а-ля «сам себе психолог», исследования неумолимы: сила воли — это не навык. Если бы она была навыком, мы могли бы осуществлять все-все действия приблизительно одинаково. Но это не так, ведь чем жестче вы пытаетесь взять под контроль такую гигантскую систему, как вы сами, контроль все больше ослабевает. Чем сильнее вы пытаетесь не смеяться в церкви или классе, тем смешнее вам кажется любое тупейшее замечание, вплоть до того, что в конце концов вы выбежите из комнаты, истерично хрюкая от смеха.

Единственный способ избежать такого состояния разума — это предсказать все в вашей повседневной жизни, что может его вызвать, и избегать вещей, требующих усиленного волевого акта. Современная жизнь требует от людей больше самоконтроля, чем когда-либо. Одно только знание, что айпадик нуждается в вашей ласке, смартфончик переполнен обновлениями статусов, а лепрочка/пикабу/другой-источник-прокрастинации ждет ваши браузеры, требует уровня самоконтроля, доступного только человеческом мозгу. Каждая прихоть, от которой вам удалось устоять, делает сильней приступ следующей.

При этом угробить исполнительные функции легче легкого: не спать по ночам, хватануть пару стаканов на баре, сдержать язык за зубами на семейном ужине или в стопицотый раз пытаться проигнорировать истерики ребенка. Высокие должности приводят к усталости от решений, которая, в свою очередь, вызывает истощение эго, потому что принятие решений в прямом смысле является энергозатратным занятием, и если вы устаете — вы становитесь пассивным. После такого рабочего дня и появляются эти знаменитые овощные вечера перед телеком на диване, когда вы тупо щелкаете пультом с Дома-2 на обрезанную версию «Парка юрского периода» с назойливой рекламой, хотя DVDс режиссерской версией лежит в тумбочке в пяти метрах от вас.

Оно, может, и хрен бы с ним, с этим телеком, но что если вы, например, работаете авиадиспетчером, кардиохирургом или решили похудеть на 100 кг. В таких случаях вам понадобится продумать план действий на будущее. Если хотите контролировать свой собственный мозг, чтобы принимать решения относительно поступающей в него информации от окружающего мира, а не просто делать, что сказали, не забывайте отдыхать. Гуляйте. Проспитесь. И пока ученые не разберутся до конца с истощением эго — не принимайте важные решения на пустой желудок.

Источник.


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Итальянские чесночные гренки

$
0
0
Вне всякого сомнения, это — вкусно. А можно ли сделать это дома? А пуркуа бы и па или перке но (за то, что итальянцы говорят именно так, не ручаюсь, взято из Гугла)?




Вкусные гренки любят во многих семьях. Конечно, правила диеты предполагают, что лучше бы мы любили брокколи, приготовленную на пару, но как-то греночки всё равно куда вкуснее и съедаются куда быстрее, чем пареные овощи.
В этом посте мы расскажем, как приготовить настоящие итальянские гренки с чесноком. Это такой же символ Италии, как паста с морепродуктами или фрикадельки, но приготовить их куда проще и дешевле.

Пищевая ценность:

В одной столовой ложке чесночного соуса для приготовления хлеба содержится 101 калория. 11.1 г жира, 0.4 г углеводов, 9 г клетчатки, 0.7 г белка.

Ингредиенты:



• Полстакана оливкового масла
• 100 г сливочного масла (комнатной температуры)
• 1/2 чайной ложки чёрного перца (желательно свежемолотого)
• 1/8 стакана измельчённой паприки (хлопья, продаётся в магазине)
• 1/2 чайной ложки смеси итальянских трав (продаётся в магазине)
• 1/4 чайной ложки горчичного порошка
• 2 столовых ложки измельчённого чеснока (можно взять целую головку среднего размера)
• 1/4 стакана тёртого пармезана (можно купить уже готовый)
• Хороший хлеб (багет, ржаной, чиабатта или любой другой, который вы предпочитаете)

Шаг 1: подготовка чеснока

Нам нужно получить 2 столовых ложки рубленного чеснока или чесночной кашицы. Возьмите целую головку среднего размера. Этого будет достаточно.

Вот способ быстрой очистки и подготовки чеснока:

• Очистите с головки самую верхнюю шелуху, разделите её на зубчики.
• Положите зубчики в миску и подогрейте в микроволновке в течение примерно 20 секунд. Должен послышаться характерный треск, только не переусердствуйте!
• После подогрева очистить зубчики будет очень легко.
• Очищенные зубчики разомните вилкой, это тоже будет легко сделать, так как в микроволновке они немного размягчатся.



Шаг 2: смешиваем ингредиенты

Перемешать всё до получения однородной массы. Она может быть похожа на комок, это нормально. При комнатной температуре у смеси мягкая консистенция и её можно намазывать ножом. В холодильнике она затвердевает, но быстро размягчается, если её ненадолго оставить на столе.



Есть два метода приготовления этих гренок: поджарить на противне или запечь в фольге

Метод первый: поджариваем на противне



При таком способе приготовления гренки получаются с хрустящей корочкой и непередаваемым вкусом поджаренных тостов. Одна неприятность — готовить их нужно непосредственно перед подачей на стол. Они великолепны, пока горячие, но уже не такие вкусные, когда остынут.

Способ приготовления:

Нарежьте хлеб крупными кусками, толщиной сантиметра в 1.5. Багет можно разрезать вдоль пополам. Щедро намажьте куски чесночным соусом, сложите вместе и нарежьте ломтиками помельче. Разложите на противне, предварительно застелив его бумагой для выпечки, и поджаривайте в духовке, пока гренки не подрумянятся.





Метод второй: гренки в фольге



Гренки в фольге получаются мягкими, пропитанными маслом, и просто тают во рту. На стол их можно подавать прямо в фольге, так они дольше останутся тёплыми.

Способ приготовления:

Хлеб разрезать и намазать соусом точно так же, как и в первом случае, только нарезав на маленькие кусочки, не разделять их, а оставить сложенными вместе и так убрать в фольгу. Если хлеба достаточно много, сделайте несколько свёртков. Выпекать около 20-30 минут.







Заморозьте гренки впрок!



Сделайте гренки по второму методу, т.е. намажьте хлеб соусом и упакуйте в фольгу. Только не выпекайте. Уберите в холодильник или морозилку. Если будете замораживать хлеб, то за час до приготовления просто выложите его на стол (фольгу открывать не надо). Приготовить гренки можно прямо в фольге или снять её и сделать поджаренные тосты, как в первом методе.

Источник.


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Самые опасные страны

$
0
0
Куда не стоит ездить туристом. И вообще, если нет крайней к тому необходимости (например, вас назначили туда послом или резидентом ПГУ КГБ в наказание за какой-то гафф, скажем, генерального секретаря ЦК Партии открытым текстом послали на в присутствии дам и зарубежных гостей).

В общем, не ходите, дети, в Третий мир гулять. Есть там и акулы, и гориллы, и большие злые крокодилы, как обычные, так и в якобы человеческом облике.




Существует множество красивых стран, которые стоит обязательно посетить, чтобы проникнуться их культурой и вековыми традициями. Ежегодно тысячи туристов совершают путешествия, которые дают уникальную возможность – лучше познать окружающий нас мир и расширить представления о жизни.

Однако, не все страны, которые хочется посетить, безопасны. Опасность многих стран мира кроется в нищете, организованной преступности, болезнях и многих других проблемах, которым турист может легко подвергнуться, не зная местной обстановки. Если вас не соблазняют солнечные пляжи, вы в поисках острых ощущений и мечтаете о таком путешествии, из которого будет сложно вернуться живым, то эта подборка для ваc.

Ливия



Здесь вас ждут ужасающие городские руины. В Ливии находится 5 объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО: Кирена — это центр исторической области Киренаика, один из величайших городов античности, город Аполлона; Лептис-Магна — это древний город Сиртика; Сабрафа – это также древний город, который находит на побережье Средиземного моря; наскальная живопись в горах Тадрарт-Акакус и Гадамес – оазис на северо-западе Ливии.

Все это признано ЮНЕСКО памятниками Всемирного наследия. Однако туризм в этой стране не процветает, ведь здесь постоянно происходят вооруженные нападения. Если вас поймают, то вряд ли удастся выбраться из плена живым.



Гаити



Здесь безумно красивые тропические пляжи с золотым песком, а также яркое культурное наследие на юге страны и очень богатой историей. На Гаити множество различных достопримечательностей, однако здесь также постоянные беспорядки, жестокость правительства и настоящий демографический взрыв в Порт-о-Пренсе. Здесь можно умереть от холеры, насилия в трущобах и палаточных городках.



Сомали



Здесь процветает торговля оружием, гражданская война, постоянное насилие. Есть лишь один отель в столице Могадишо, в котором возможно остановиться, однако тогда мы рекомендуем вам нанять десять вооруженных охранников, только в этом случае вы возможно останетесь в живых, а если нет, тогда вероятнее всего вы умрете от террористической атаки или от рук обычного уличного преступника. И безусловно, красивые виды, ведь здесь самая большая береговая линия в Африке.



Венесуэла



Здесь находится самый высокий водопад в мире — Анхель, здесь действительно очень красивая природа, бесконечные пляжи, тропические архипелаги, удивительная флора и фауна, тысяча видов орхидей в тропических лесах, в эти места не возможно не влюбиться. Однако в вечернее время из домов лучше не выглядывать.

Венесуэла — это место, где пересекается маршрут незаконного оборота наркотиков, кокаин, который поступает в Америку. Столица Каракас считается вторым городом по количеству убийств, и большинство из них не раскрыто. Таким образом, если вы попытаетесь посетить это место, то можете легко быть похищены неизвестными где-то на границе Венесуэлы и Колумбии.



Бразилия



Безусловно, Бразилия – это одно из самых привлекательных мест на земле по своей красоте. Кто не желал бы посетить Рио-де-Жанейро? Здесь есть красивые тропические леса, ежегодные яркие карнавалы цветов, звуков, здесь великое множество захватывающих достопримечательностей, а еще больше здесь красивых пляжей. Однако находясь там, не берите свой iPhoneна пляж. Количество убийств в Бразилии в четыре раза больше, чем в США, здесь огромное количество грабежей с насилием. Почти у каждого бразильца есть своя кровавая история, которую он может вам поведать.



Ирак



В этих местах большое количество древних чудес, святых исторических достопримечательностей. Если вы здесь появитесь, то рискуете быть похищенным, грабители попросят огромную плату за вас у правительства, и в большинстве случаев, правительство не собирается вносить ее за вас. Здесь огромное количество минных полей. Терроризм или похищение ждет здесь того, кто осмелится приехать.



Зимбабве



Огромные парки, а также заповедники, известный водопад Виктория, множество достопримечательностей. Однако здесь существует проблема – политический климат, который может перемениться в любой момент и оставит вас без денег в чужой стране. Здесь можно погибнуть на дороге, просто катаясь в такси, а также можно наступить на мину. Еще одно «достижение» страны — самые высокие в мире темпы инфляции в мире. Зимбабвийский доллар — самая обесцененная валюта в мире.



Южная Африка



Это страна чемпионата мира по футболу 2010 года — вы вероятно это уже знаете. Одна из самых известных экспедиций сафари в мире расположена здесь, популярны также занятия сёрфингом. Однако здесь один из самых высоких показателей дорожных происшествий, а также здесь высокий показатель тяжких преступлений. Здесь можно погибнуть, гуляя вечером, путешествуя автостопом или вашу машину просто могут ограбить.



Пакистан



В Пакистане великолепные горы, а также красивые пейзажи. Однако здесь огромное количество террористических групп, столкновений разных племен и террористических атак. Здесь политическая нестабильность, из-за которой происходит постоянное насилие над людьми. Здесь вы можете умереть от бомбы или вас убьют из-за религии.



Колумбия



Эта страна уже давно известна тем, что в ней совершается множество преступлений. От наркокартелей до уличных преступлений — опасность ждет путешественника на каждом шагу, особенно в больших общественных местах. Многие советуют вычеркнуть эту страну из списка стран, которые вы желаете посетить. Если вы окончательно решили, что хотите поехать в Колумбию, имейте в виду, что вы можете стать случайной жертвой, и будьте всегда крайне внимательны.



Кот д'Ивуар



Кот д'Ивуар — страна, которая хранит множество интересных секретов для исследователей. Густые джунгли, кристально-чистые озера, заманчивые побережья — все это напоминает сказку, но следует не забывать о том, что эта страна находится к северу от экватора, жара тут держится круглый год, что способствует благополучному развитию множества насекомых, которые являются основной причиной многих заболеваний. Также эта страна «славится» высоким уровнем преступности и высокоразвитым наркобизнесом.



Доминиканская Республика



Доминиканская Республика расположена на противоположной стороне от Гаити. Эта страна включает в себя еще больше опасностей для путешественников. От стихийных бедствий, таких как ураганы во время сухого сезона и сильных землетрясений, до серьезных угроз для здоровья — многие крупные города отличаются высоким уровнем преступности и наркобизнеса.



Источник.


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Неужели недобитый самурай?

$
0
0
Пока человек выражал сожаление о том, что были профуканы технические кадры и технологии, всё, вроде бы, нормально. Технологии и люди, умеющие их применять и разрабатывать — это всегда хорошо. Но одна строчка вызывает сомнения в его адекватности...




Всегда казалось, что всякие разные вооружения Союзу были нужны для того, чтобы этой самой войны не случилось, всё же кровожадным тов. Брежнев не был. Но вот гражданин 1970 г.р. (когда и в каком качестве он успел в советском ВПК поработать, СССР как бы был упразднён 1.01.92, — ума не приложу) тоскует о несостоявшейся войне против ядерной державы. Тут аминазин не поможет, усыплять впору.


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

В борьбе с бессонницей все средства хороши!

$
0
0

В борьбе с бессонницей все средства хороши!


Нарушения сна проявляются по-разному, но результат всегда один – недосыпание, разбитость, невозможность сконцентрироваться и другие неприятные последствия. Кто однажды столкнулся с бессонницей, тот не забудет ужасного состояния! Избавляться от этого недуга необходимо как можно быстрее – с каждой неполноценной ночью человек чувствует себя все хуже.

1 этап – день. Чтобы сон был крепким, день должен быть насыщенным. Обязательно присутствие физической нагрузки. Только умственная и эмоциональная работа не поможет в борьбе с бессонницей, т.к. мозг будет обрабатывать информацию – уснуть будет сложно, а сон будет прерывистым и беспокойным. Утренняя зарядка и полчаса упражнений вечером дадут необходимую усталость, чтобы «отключить» тело.

2 этап – вечер. Подготовка ко сну должна стать ежедневным ритуалом. Лучше, если он будет включать определенный набор действий (почистить зубы – почитать книгу 15 минут – полежать в постели) с неизменным порядком. Так вырабатывается рефлекс – тело понимает, что время близится ко сну и настраивается на него (вспомните просмотр передачи «Спокойной ночи» для детей!).

3 этап – ночь. Если все рекомендации выполнены, но сон так и не идет, необходимо принять дополнительные меры.



  • Счет овечек/лепестков у ромашки. В принципе, считать можно что угодно. Главное – однотипность представляемых действий или предметов.

  • Успокоительные чаи (с ромашкой), настой пустырника или валерианы на ночь.

  • Теплое молоко с медом за 10-20 минут до отдыха.


Ну и самый основной совет: полное расслабление (этому нужно учиться) и спокойное равномерное дыхание. Слушать нужно только свое дыхание, а для этого устранить все отвлекающие звуки. В звукоизоляции важны в первую очередь, двери и окна. Пластиковые теплые окна саламандерпомогут справиться со звуками извне, но нужно учесть, что звуконепроницаемость окон зависит от количества камер и типа рамы и наличия специального покрытия стеклопакетов.

Важно научиться отбрасывать все дневные переживания и засыпать с «пустой» головой. Тогда ранние пробуждения, навязчивые сновидения, беспокойный прерывистый сон оставят в покое на долгое время.

Если ничего не помогает, и бессонница продолжается длительное время, обращение к врачу обязательно. Только он может подобрать снотворное и другое необходимое лечение. Бессонница может свидетельствовать о наличии серьезных сбоев в организме!



Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Кто на самом деле лечится в израильских больницах?

$
0
0
Агенты психологической войны распространяют слухи, что израильская система здравоохранения превратилась в филиал службы тыла сирийской оппозиции, и что-де там лечатся боевики. Хотя на самом деле медицинскую помощь получает вполне мирное население. Боевики попадали в израильские больницы — но не сирийские, а палестинские, вступившие в бой с ЦАХАЛом и попавшие ранеными в плен (вернее, арестованные, ибо военнослужащими они не являются, так что в плен их взять нельзя, можно только арестовать за терроризм).


Самая юная пациенткаиз Сирии не помнит, как она оказалась в больнице Нагарии. Месяц назад пятнадцатилетнюю девушку доставили сюда в тяжелом состоянии. В результате взрыва она была ранена в ноги, грудь и голову.

Говорит Алеф, пациентка из Сирии, которая проходит лечение в больнице Нагарии: «Мы с братом пошли в супермаркет. Потом там разорвался снаряд, и я ничего не чувствовала. А пришла в себя уже здесь, в больнице».

Алеф не знает о том, что брат, сопровождавший ее в супермаркет, погиб при взрыве. Ее боятся травмировать этой печальной новостью. На девочку, которая всего месяц назад, несмотря на войну в стране, жила обычной жизнью, и так обрушилось слишком много. Алеф немногословна и все еще очень слаба. Но при упоминании врачей и медсестер, которые усердно выхаживают ее, на ее лице появляется улыбка: «Ко мне здесь замечательно относятся. Все очень добрые и хорошие. Иногда приходят клоуны, которые меня смешат».

В палате тихо и спокойно. Гражданская война бушует по соседству и вместе с тем — очень далеко. Несмотря на опасность, Алеф мечтает о том дне, когда вернется на родину: «Хотелось бы здесь погулять немного, но вообще я хочу домой, в Сирию».

Более пятидесяти граждан Сирии прошли лечение в больнице Нагарии. Большая часть пациентов уже поправились и вернулись на родину. Восемь человек, в том числе и Алеф, пока остаются здесь. Как относятся к пациентам из Сирийской Арабской Республики в израильской больнице? Доктор Бархум Масуд говорит о том, что в его больнице есть лишь две категории людей — пациенты и врачи. Все остальное не имеет значения.

Говорит д-р Бархум Масуд, гендиректор больницы Нагарии (к слову о дискриминации израильских арабов: человек, занимающий очень хорошо оплачиваемую должность гендиректора израильской государственной больницы — араб, судя по имени-фамилии (мусульманин он или христианин, не знаю, в системе здавоохранения есть и те, и другие), и вообще, на севере страны, где живёт много арабов, немалое их число трудится на высокооплачиваемых должностях врачей и медсестёр — прим. steissd): «В Израиле мы привыкли к тому, что помогать другим — наша обязанность. Каждый пациент — прежде всего человек, и мы обязаны лечить его. Пол, национальность или религия не имеют никакого значения. Здесь есть только пациенты и врачи».

Сирийцы, раненые другими сирийцами, просят о помощи и получают эту помощь в израильских больницах. Это еще один из парадоксов «арабской весны». Эти люди никогда не забудут о том, что произошло с ними на родине, а также на чужбине, в Израиле. В стране, которую они привыкли ненавидеть и бояться.


Одно обидно — не в коня корм. Многие арабы являются неблагодарными свиньями. Лет 8 назад охрана поймала на входе в больницу «Сорока» (она названа не в честь зло**учей и вороватой птички, а по фамилии какого-то местного медицинского администратора середины ХХ века, который причастен к её созданию) палестинку, которая пыталась пронести пояс шахида. За 5-6 лет до того она сильно обгорела при пожаре дома, и её откачали в Израиле. После этого она регулярно ездила в Израиль иссекать послеожоговые келоидные рубцы туловища, угрожавшие удушьем.

ХАМАСу удалось уговорить её совершить теракт: всё равно после того, как её лицо и тело были изуродованы пожаром, у неё не было шансов выйти замуж, отчего бы не оказать услугу «арабскому сопротивлению»? Следует заметить, что пожар, в котором она пострадала, не имел никакого отношения к действиям ЦАХАЛа, так что личных счётов к израильтянам, которых она намеревалась убить при взрыве пояса, у неё быть не могло.

То же самое и с этими арабчатами, которые случайно попали под раздачу в гражданской войне и получили лечение в Израиле: едва ли у них по возвращении домой найдётся хоть одно хорошее слово о стране, где их вылечили, не говоря уже о более серьёзном содействии улучшению отношений между странами.


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Сюжет «Терминатора» — лишь один из вариантов нашего будущего сосуществования с машинами

$
0
0
Есть и другие варианты, лучше или хуже.

Этот сюжет лег в основу бесчисленного количества антиутопических фильмов: сингулярность — точка, в которой искусственный интеллект превосходит разум человека.

Но хотя это и звучит как научная фантастика, многие специалисты в области компьютерной техники говорят, что сингулярность наступит уже где-то в течение 21-го века.

Однако очень мало кто соглашается в том, как будет выглядеть наше будущее после этого. Некоторые предсказывают эпические битвы между роботами и людьми, в то время как другие считают, что сверх-интеллектуальные машины проложат нам дорогу в бессмертие.

От массового уничтожения до продления жизни, перед вами семь потенциальных сценариев будущего, в которое вовлечены сверх-умные роботы.

Война с роботами



Этот кошмар стал главным топливом фильма «Терминатор» — возможность, что однажды роботы схлестнутся с людьми в битве за доминирование. Инженеры уже сейчас разрабатывают робо-мулов и робо-солдат, а дроны становятся повсеместным инструментом в войне против терроризма. По крайней мере несколько визионеров апокалипсиса предсказывают, что в следующем веке сверх-интеллектуальные роботы могут пойти против своих создателей.

Бессмертие



Многие люди, как например знаменитый футурист Рей Курцвейл, полагают, что после достижения сингулярности люди перестанут умирать. Некоторые предсказывают будущее, в котором мы будем загружать свой разум в компьютеры, фактически переселяясь внутрь машин. Другие представляют себе кибернетические имплантаты для замены утерянных конечностей и стареющих органов. В любом случае, смерть трансформируется из неизбежного аспекта жизни в достаточно редкое явление.

Экономический взрыв



Когда машины сравнятся с людьми в интеллекте, станет достаточно просто копировать интеллектуальное программное обеспечение из одного компьютера в другой для создания новых работников для экономической системы. В то время как сельскохозяйственная революция позволила удвоить уровень экономики человечества за одну тысячу лет, а промышленная революция сделала это за 15, пост-сингулярная экономика будет удваиваться каждый месяц, если не каждую неделю, говорят некоторые эксперты. Невероятный рост экономики может происходить настолько быстро, что люди просто не смогут за ним поспевать.

Разрушение окружающей среды



Поскольку роботы не нуждаются в воздухе, воде или пище, они, в отличие от людей, не будут испытывать страха перед уничтожением своей среды. Как следствие, существует большой риск, что сверхинтеллектуальные машины истощат все природные ресурсы Земли, говорит экономист из Университета Джорджа Мейсона Робин Хэнсон, написавший книгу о сингулярности. Робототехническая революция может усугубить уже сейчас весьма непростые проблемы с окружающей средой.

Усовершенствование человечества



Кибернетические имплантаты могут означать также и появление более умных, наделенных сверх-возможстями людей. Рей Курцвейл, который сейчас является руководителем департамента инжиниринга в Google, предвидит мир, где большинство людей использует киберимплантаты, чтобы стать умнее, видеть дальше и быть сильнее. Разумеется, это превратит людей в киборгов, но скорее всего, это небольшая цена за приобретение новых невероятных способностей.

Массовая безработица



По мере того, как роботы будут становиться умнее, люди просто не смогут выдерживать конкуренции с ними. Хотя поначалу роботам будут отдаваться наиболее простые задачи, Курцвейл предсказывает, что к 2045 году машины будут уже в миллионы раз умнее, чем неусовершенствованные люди. Роботы уже заменили промышленных рабочих, и самоуправляющиеся машины уже совсем рядом. Однако технологии по-прежнему развиваются без учета того, как они могут повредить людям или оставить их без работы, говорит ученый из Университета Висконсин-Мэдисон Билл Хиббард (вообще-то массовая безработица губительна и для капитализма: чтобы продавать, нужен платёжеспособный спрос, так что надо придумывать методы его обеспечения, не дожидаясь краха всего и вся — прим. steissd).

Рудиментарные органы



Когда почти все задачи будут отданы на аутсорсинг сверх-разуму, люди могут постепенно утратить те способности, которые когда-то и легли в основу человечества, как разумной расы. Фактически же, некоторые говорят, что человечество уже находится в сингулярности: люди уже отказались от способностей к навигации, запоминанию и вычислению, говорит микробиолог из Кеньон Колледжа в Огайо Джоан Слончевски. Учеными уже созданы даже роботы, которые выполняют наиболее человечные из наших задач - заботу о больных и пожилых.

В конце концов, люди могут занять положение, сходное с митохондриями — энергетическими станциями живых клеток. Когда-то митохондрии были независимыми организмами, но древние бактерии давным-давно поглотили их, и митохондрии постепенно передали клеткам все свои функции, за исключением выработки энергии. Люди вполне могут также утратить все свои способности, регрессировав до точки, когда они будут только предоставлять энергию для машин.

Источник.


Из всех приведённых выше прогнозов реальным кажется только один: гигантская безработица. Но не думаю, что в ней могут быть заинтересованы сами капиталисты. Определённый уровень безработицы нужен им для снижения издержек на рабочую силу, но если этот уровень превысит некую пороговую цифру, то им просто некому станет сбывать произведённый товар, чтобы превратить прибавочную стоимость в деньги. Немногочисленная паразитическая потомственная элита не сможет потребить всё произведённое, а работающие будут опасаться за своё будущее и тратить станут очень аккуратно и осторожно.

Поэтому, до разработки системы социальной поддержки неработающих внедрение технологий будущего надо притормозить, даже волевым способом — через запрет; атланты с расправленными частями тела идут строем на *** — нельзя же принести им в жертву всю человеческую цивилизацию.

При разработке системы жизнеобеспечения общества, где работающие составляют меньшинство, приемлемо вплоть до хайнлайновского решения, применительно не только к армии, но к работе — работают только самые пригодные для этого (по совокупности способностей и мотивации; военная служба также считается работой), но только они же и получают право ограниченно размножаться; остальные получают жизнеобеспечение до третьего-четвёртого уровня пирамиды Маслова, но не могут оставить потомство, поскольку после того, как они признаются негодными к труду, их стерилизуют — трахаться и получать оргазм можно, плодить ушастых — нет; к тому же, их продолжительность жизни ограничена, после чего следует эвтаназия, она же применяется к неработающим в случае антисоциального поведения, либо по личной просьбе — скажем, человек о**ел от скуки, и ему надоело жить.

Если принять такую форму организации общества, то можно будет перейти в роботизированную эру без вспышки насилия.


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Йога дома — «первые шаги»

$
0
0


Йога дома — «первые шаги»


Чтобы занятия йогой принесли желаемый эффект, их нужно привести в систему. То есть заниматься регулярно, выработав определенный режим. Нарушая его, можно нанести организму больше вреда, чем пользы. Поэтому общение с инструктором необходимо дополнить домашней практикой.


Такой курс, как йога для начинающих, призван изменить внутреннее состояние человека и привести его в равновесие. Но это происходит только при условии некоторых перемен в образе жизни. Как же организовать практику не в ущерб семье, друзьям, работе и другим важным делам?


Какие перемены нужно осуществить


Выбрать удачное время для занятий


Лучше всего выделить утренние часы. Придется вставать раньше обычного, но зато будет проще распределять все оставшееся время дня между другими повседневными заботами. За день голова становится полна многими мыслями и переживаниями, а ранним утром она чиста и свежа. Упражнения помогут зарядиться порцией энергии, которая будет поддерживать физический и моральный тонус на протяжении всего дня. Если же такой режим не приносит удовольствия, то занятия йогой можно перенести на то время, когда это удобно каждому конкретному человеку. Иначе то, что призвано выводить из депрессивных и стрессовых состояний, будет их вызывать.


Выбрать подходящее место для практики


Это место должно быть уединенным. Необходимо позаботиться, чтобы никто из домочадцев не мешал. Животных стоит убрать в другую комнату, а все звуковые раздражители отключить. На первых порах можно надевать наушники и темные повязки на глаза. Кроме покоя, место для занятий йогой должно обеспечивать теплом и чистотой. На холодном полу есть риск простудиться, а пыльный коврик и мебель могут вызвать неприятные заболевания.


Привести занятия в систему


Начинать домашнюю практику нужно с небольших промежутков времени, чтобы сознание и тело привыкли к новым ощущениям. Но делать это нужно с завидной регулярностью и высоким уровнем качества. Постепенно добавляя дополнительные минуты, можно без лишних стрессов выйти на нужный уровень времени. Новый образ жизни принесет свои дивиденды в виде эффективного использования свободного времени.


Правила для новичков



  • Не стоит делать упражнения на полный желудок. После принятия пищи должно пройти не менее двух часов. Вот почему стоит заниматься рано утром, когда еще не хочется есть. А вот пить нужно. Тем более, если у человека есть заболевания желудочно-кишечного тракта. В комнате непременно должен находиться стакан с жидкостью, из которого можно будет понемногу отпивать.

  • Чтобы терапевтический эффект от йоги был высоким, нельзя принимать душ сразу после занятий. Также следует избегать походов в сауны, массажные кабинеты и спортивные залы. Лучше это сделать немного позже.

  • В этом деле есть и противопоказания: повышенная температура тела, обострение заболеваний, алкогольное или наркотическое опьянение, физическое перенапряжение, психически неустойчивое состояние, первые дни месячных у женщин.



Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Функциональный тренинг. Новое явление в фитнесе?

$
0
0


Функциональный тренинг — просто, просто, просто!


В фитнесе функциональный тренингявляется достаточно новым веянием. Этот вид тренировок способен быстро сделать тело человека совершенным, поскольку при такой работе укрепляются все группы мышц. Отметим, что рассматриваемая тренировка является универсальной и незаменимой для тех людей, которые привыкли регулярно вести активный образ жизни.


Зачем нужен функциональный тренинг для обычного человека?


На сегодняшний момент многие тренеры по фитнесу рекомендуют функциональный тренинг в качестве лучшего способа увеличения мышечной массы человека, а также совершенствования координации движений. Кроме того, такие тренировки самым положительным образом сказываются на выносливости человека, что необходимо во всех реалиях повседневной жизни, особенно в наш век постоянной суеты и спешки. Отличная физическая форма необходима каждому.


Свое распространение этот новый вид тренировок получил на Западе, а потом такие упражнения прочно укоренились и на территории России. Основным преимуществом этих занятий является то, что они укрепляют не только отдельные поверхностные группы больших и малых мышц, но также и глубокие, которые именуются постуральными. Благодаря таким тренировкам, тело человека постоянно находится то в динамическом, то в статическом напряжении, при этом позвоночник удерживается в вертикальном положении, тем самым противодействуя законам тяготения.


Функциональные упражнения положительно влияют на схему работы всего организма в целом, а не только отдельных его частей. В результате человек становится все более сильным и физически привлекательным.


Основные принципы функционального тренинга


Любой фитнес-инструктор скажет, что основным принципом функционального тренинга является механизм адаптации человека к нагрузкам, определяющим формирование силы, стабильности координации, а также гибкости человеческого тела. Итог: такие упражнения являются идеальным способом усовершенствования спортивной формы любого человека.


А с точки зрения простого обывателя?


С точки зрения обывателя, к соответствующим упражнениям можно отнести и подъем по лестнице на 5 этаж, и уборку в квартире, и даже преодоление сугробов! Поэтому, если не хватает средств на посещение фитнес-зала, не стоит расстраиваться. Уборка в своей квартире имеет в этой связи два итоговых преимущества: чистоту помещения и идеальную фигуру. Поэтому вперед, к идеальному телу и совершенству во всех отношениях!



Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Невероятные возможности ДНК

$
0
0
Учёные находят им всё новые применения, и не только в медицине.



ДНК — это очень сложная структура, пожалуй, одна из самых сложных в известном нам мироздании. Благодаря детективным сериалам, мы знаем, что анализ ДНК — лучший способ выяснить, кто убийца. Но вы удивитесь, если узнаете, что использовать дезоксирибонуклеиновую кислоту таким образом — всё равно, что забивать гвозди микроскопом. Наша наука уже ушла значительно дальше этого, например…

ДНК ускорила эволюцию



Когда вы слышите слово «киборг», вы или вспоминаете Робокопа, или вас неправильно воспитывали. Большинство киборгов из фантастических историй получали кибер-органы взамен своих утраченных. Что, честно говоря, странно, потому что сразу же тащить лишившегося руки человека на операционный стол, чтобы превратить его в суперкиборга, не потрудившись хотя бы организовать для него курсы психологической реабилитации — довольно глупая затея. Впрочем, настоящие учёные решили пойти другим путём, создав сперва одноклеточного ДНК-киборга.

Дрожжи, они же Saccharomyces cerevisiae, ответственные за производство хлеба, пива и некоторых других вещей, имеют для человечества огромное значение. Исследователи внимательно изучили, как функционирует этот результат долгой и кропотливой работы старушки эволюции и решили: «Ну что же, мы можем лучше!»

И создали «Дрожжи 2.0», превратив кусок их ДНК в жёсткий диск, заменив 120,000 основных пар генов искусственными, с переписанными генетическими инструкциями. Синтетическая секция не принимает во внимание тормозящие триплеты, которые обычно завершают генетические программы (возможно, потому что людям в белых халатах захотелось добавить сценаристам фильмов ужасов новых сюжетов). Они также несут и набор новых установок: гены, которые легче искусственно «редактировать», но и менее подверженные случайным мутациям.

Учёные назвали это системой синтетического хромосомного преобразования и модифицирования (SCRaMbLE system) — клянёмся, это настоящее название, придуманное настоящими учёными, а не мультяшными злодеями. Искусственная двойная спираль включает нормальные маркеры, а использование химикатов заставляет их перемещать, менять, инвертировать и переписывать куски генома. Так учёные могут конструировать новый организм, ускоряя эволюцию, а после смотреть, выживет оно или нет. Так что — ура, у нас есть настоящие направленные мутагены, совсем как в «Черепашках-ниндзя»!

ДНК создала бактериальные компьютеры



Эволюция — мастер неожиданных решений, способный предусматривать самые удивительные варианты и немыслимые условия, в которых может оказаться живой организм. Учёные задумали использовать эту способность природы, создав биологические компьютеры, способные выдать такое, до чего кремниевые компьютерные мозги просто не додумаются. Потому что если вы попросите обычный компьютер смоделировать форму жизни, способную нормально существовать в таком, мягко говоря, малоприятном для жизни месте как Австралия, он вряд ли скажет вам: «Просто создайте существо, похожее и на утку, и на бобра».

Другое преимущество разведения биокомпьютеров — это параллельная обработка данных. Когда небольшая популяция бактериальных компьютеров воспроизводит себя, она не только вырабатывают новые решения — она также увеличивают число тех, кто работает над поиском этих новых решений. Что, кстати, прямо противоположно тому, что делает маленькая популяция людей в аналогичной ситуации.

Одна группа исследователей переписала ДНК кишечной палочки, как сделали в одном из эпизодов «Звёздного пути». Чтобы она стала ещё умнее, чем вымышленная версия, они использовали «задачу о подгоревших блинах»(наведите мыша на название, чтобы узнать, шо це воно таке — прим. steissd) — усложнённый алгоритм сортировки, придуманный некогда командой, включавшей Билла Гейтса, который также используется, чтобы определить эволюционное расстояние между организмами.

В другом эксперименте они воссоздали бактерию, чтобы решить проблему гамильтонова пути. Они зашифровали задачу генами флуоресцентного белка зеленого и красного цветов – только решив задачу построения такого пути, бактерии обоих цветов начинали светиться жёлтым.

Изобрела нейронные сети из ДНК



Нейронные сети, подобные тем, что находятся в нашем мозгу, позволяют распознавать различные структуры и паттерны действий и использовать их в новых обстоятельствах. Сейчас учёные уже создают такие сети напрямую из ДНК. Исследователи Калифорнийского технологического института построили такой комплекс из нитей ДНК, объединив их в примитивный нейрокомпьютер. Хотя до сих пор он способен выполнять только простые задания — например, его обучили узнавать четырёх известных учёных. И хоть ДНК-разум ещё слаб, он сумел отличить «умных и известных» от «остальных низших бесполезных существ».

Придумала регенерирующие оптические соединения



ДНК — великолепный инструмент для передачи информации, но у человечества сейчас есть для этих целей лазеры. Но природа, хотя и изобретательна в поиске решений, очень медлительна. Если бы мы действовали с такой скоростью, то до сих пор сидели бы в пещере, надеясь, что вон тот слоняющийся неподалёку мамонт умрёт, чтобы мы могли им пообедать. Так что, если вы хотите, чтобы ДНК ваших родителей выжила в этом мире, а по определению, вы — тот человек, который больше всего в этом заинтересован, вам не мешало бы немного подбодрить свои гены, добавив модной лазерной подсветки.

Учёные из Технического университета Чалмерса как раз это и проделали, превратив двойную спираль ДНК в оптически активное соединение. Они построили светящиеся ДНК-провода, поместив с одного конца спирали хромофору с поэтичным названием «Тихоокеанская синева», а с противоположной стороны — ещё одну, с не столь затейливым названием «Cy3» (авиаконструктор Сухой ни при чём — прим. steissd). Вместе же эти хромофоры превратили генетический код в оптоволокно для наномеханизмов, хотя точнее было бы назвать его лазероуправляемым генно-кибернетическим соединением, которое, кроме всего прочего, обладает способностью к саморегенерации.

Испытала программируемое лекарство от рака



Все знают, что рак — страшнейшая болезнь, но не все понимают, что это не одно конкретное заболевание, а общее название для почти миллиона различных дисфункций. Убить раковые клетки несложно, но невероятно сложно не убить в процессе и все остальные клетки организма. Исследователи из Гарварда создали программируемого медробота, который можно нацелить на лечение не просто отдельных органов, а отдельных клеток. И это не фантастика: микроскопический ДНК-контейнер несет груз из медикаментов, и открывается, когда молекулярные сенсоры определяют цель по целому набору условий, атакуя раковые клетки.

На первых испытаниях ботов натравили на клетки лейкемии, на которые они набросились, словно лицехваты из «Чужого», впрыскивая лекарство внутрь клеток опухоли. Другие образцы так же ловко разделались с лимфомой и нейробластомой. Учёные также выясняли, могут ли роботы проводить различие между больными и здоровыми клетками — медроботы справились и с этим. Программируемое лекарство — это звучит невероятно, но оно действительно уже существует.

Источник.


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Цифровая эпоха подходит к концу?

$
0
0
И на смену ей возвращается «тёплая ламповая» аналоговая? Ну, не совсем аналоговая, и уж точно не на керосиновых лампах Аладдина в качестве основного элемента, а некий гибрид...




Большинство из нас редко задумывается об этом, но каждый раз, когда мы включаем наши смартфоны или компьютеры, мы даём нашим машинам свести любое данное нами задание к сериям нулей и единиц. Вот почему эти цифры имеют такое значение для нас.

Но, по словам Дуга Баргера, исследователя из Microsoft Extreme Computing Group, такое положение дел скоро может подойти к концу. Он полагает, что мы приближаемся к началу новой эры, когда нам больше не будет нужна абсолютная цифровая точность. По его словам, эпоха действительно большой информации может быть также и эпохой «чуть-менее-точных-вычислений». Мы можем отказаться от прямолинейности цифр и начать писать программы, которые способны комфортно работать на устройствах, которые могут иногда ошибаться.

На протяжении вот уже почти полувека, компании вроде Intelделали свои микропроцессоры всё быстрее и быстрее, добавляя в них больше транзисторов — а в последнее время всё больше и больше «ядер», которые способны работать параллельно. Но такое регулярное усиление производительности, похоже, скоро подойдёт к концу. Это и неизбежно – части микрочипов становятся настолько мелкими, что дальше их уменьшать уже невозможно.

Текущий технологический процесс Intel, который уже представляет собой фактически произведение искусство, скоро уменьшится до 14 нанометров. Когда транзисторы становятся настолько мелкими, становится невероятно сложно заставлять их работать с абсолютной точностью в состояниях «0» и «1», которые требуются для цифровых вычислений. Это кстати является одной из причин, почему современные чипы настолько сильно нагреваются.

Баргер называет это положение вещей «цифровым налогом». И в течение ближайших десяти лет этот налог станет слишком большим, чтобы производители компьютеров могли продолжать его платить.

«Суть проблемы заключается в том, что в определённой точке этого пути мы дойдём до уровня атомов, этот налог станет слишком высоким. Вы не можете построить стабильный цифровой транзистор из единичного атома», — говорит Баргер.

Но если наша будущая производительность не сможет прирастать за счёт меньших транзисторов, то как мы сможем улучшать нашу технику? Верно — мы можем обратиться к аналоговым решениям.

«Я думаю, это возможность для нас избавиться от тирании этой абстракции из нулей и единиц, которая так хорошо служила нам в течение 50 или 60 лет, и принять аппроксимацию, — говорит Баргер. — Некоторые называют это аналоговостью».

Дуг Баргер работает с профессором Вашингтонского Университета Луи Сезе над созданием абсолютно нового способа программирования. Вместо следования двоичным инструкциям, они разбивают код на части. Некоторые из них — как например, часть программы интернет-банкинга, которая пересылает данные вашего баланса — не терпят никаких ошибок. Другие же части могут допускать некоторые погрешности. Программы Сезе и Баргер отслеживают, как работает приложение, и затем строят его модель на основе нейронной сети, которую они запускают на специальных ускорителях нейронных процессов, которые называются NPU. «Мы используем нейронную сеть, чтобы аппроксимировать те вещи, которые обычно происходят в традиционном процессое, — рассказывает Сезе. — Что мы хотим сделать — так это использовать нейронные сети для вашего браузера, ваших игр, и для любых других вещей».

Исследователи нацелены создать полные системы — состоящие из процессоров, накопителей и программного обеспечения — которые использовали бы эти аппроксимированные компьютерные модели. Они полагают, что смогут выполнять их с гораздо меньшим потреблением энергии, чем это делают традиционные системы, что позволит сэкономить деньги на энергии и охлаждении. Они разработали свой первый NPUс помощью программируемых чипов, но сейчас создают их на аналоговых схемах, которые работают быстрее и используют гораздо меньше энергии, чем их цифровые эквиваленты.

Такой подход допускает некоторые небольшие ошибки, так что он работает не для всех программных моделей. Вы не захотите, например, создавать подобным образом калькулятор, но для многих типов программ — к примеру, обработки изображений — он вполне подходит.

«Распознавание образов, биоинформатика, сбор данных, крупномасштабное машинное обучение, распознавание речи – все эти программы могут работать на аналоговой модели, — говорит Баргер. — Мы делаем невероятное количество вещей, которые пересекаются с аналоговым миром во многих фундаментальных отношениях».

Баргер и Сезе — не единственные, кто смотрит в аналоговое будущее. В прошлом году агентство DARPAзапустило программу UPSIDE, что расшифровывается как «Неконвенциональные методы обработки сигналов для разведывательных данных», нацеленную на решение этих же проблем.

Пройдёт немалое время — возможно 10 или 15 лет — прежде чем описанные Баргером системы получат шанс на использование в реальном мире. Но это вполне может оказаться именно тем способом, которым будет работать следующее поколение компьютеров. «Мы не имеем ни малейшего представления, как далеко мы сможем в этом продвинуться, — говорит Баргер. — Но как только вы соглашаетесь с небольшими ошибками, и освобождаетесь от власти цифровой тирании, вы вновь можете начать пользоваться этими шумными аналоговыми устройствами — и вам не придётся больше платить этот чудовищный налог, чтобы получить гарантированные ноль или единицу».

Источник.


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Пыль бывает не только звёздной...

$
0
0
...но и шпионской. Зайдёт так гр-н Сноуден в пыльное помещение, чихнёт, пукнет и прикажет долго жить. А командиру облака пыли объявят благодарность в приказе, подписанном «треугольником» АНБ, вручат путёвку в санаторий им. П.А.Судоплатова на Черноморском побережье Флориды, а также дадут вне очереди трёхкомнатную квартиру с балконом в спальном районе Атланты, в 15 мин пешего хода от станции метро «Генерал Ли»...

Шутка юмора. «Шпионить» такая пыль станет не за беглыми бондами-лузерами, а за процессами, происходящими в коре головного мозга.




Возможности мониторинга функций мозга в реальном времени в последние годы развивались стремительными темпами. Во многом это происходило благодаря различным новым технологиям, позволяющим следить за коллективным поведением групп нейронов — таким например, как магнито-резонансная томография, магнитоэнцефалопатия и позитронно-эмиссионная томография.

И хотя возможности этих техник весьма впечатляют, все они страдают от внутренних ограничений — таких, например, как малое пространственное разрешение, отсутствие мобильности и экстремальная инвазивность.

Но совсем недавно Донгжин Сяо и его коллеги из Университета Калифорнии в Беркли раскрыли абсолютно новый способ изучения и взаимодействия с мозгом. Их идея заключается во введении крошечных электронных сенсоров размером с частички пыли в кору мозга и удалённый их опрос с помощью ультразвуковых волн. Ультразвук также позволит питать эту так называемую нейронную пыль.

Каждая частичка нейропыли состоит из стандартных CMOS-контуров и сенсоров, которые способны измерять электрическую активность ближайших нейронов. Эти возможности в комбинации с пьезоэлектрическим материалом пыли позволят конвертировать сверхвысокочастотные звуковые волны в электрические сигналы и наоборот.



Нейропыль опрашивается другим компонентом системы, который размещается за пределами тела и генерирует ультразвуковые волны, способные питать частицы и отслеживать их отклик, подобно тому, как это делает RFIDсистема.

Большим преимуществом этой технологий является то, что данные собираются и сохраняются за пределами тела. Это позволяет обойти многие существенные ограничения. Такая система требует минимум питания, может иметь высокое пространственное разрешение, и легко переносится с места на место. Она также весьма устойчива и позволяет в потенциале создавать связь, которую можно поддерживать в течение долгого периода времени. «Одним из главных препятствий в создании нейро-машинных интерфейсов является нехватка имплантируемой нейронной интерфейсной системы, которая могла бы работать в течение всей жизни», — рассказывает доктор Сяо.

В настоящее время новой амбициозной технологии предстоит решить несколько серьёзных проблем, таких например, как разработка системы опроса сенсоров, которая будет генерировать ультразвуковые волны достаточно мощные, чтобы питать весь массив, но недостаточно мощные, чтобы разогревать череп и мозг. Также необходимо найти способ внедрять нейронную пыль в кору головного мозга. Эти и другие вопросы требуют экстраординарных решений практически на уровне произведений искусства. Однако команда данного проекта имеет большой опыт в наноэлектромеханических системах и интерфейсах между электронными системами и живыми клетками.

К примеру, один из авторов исследования, Мишель Махарбиц, создал первого в мире дистанционно управляемого жука несколько лет назад — эта работа получила титул одного из 10 главных технологических прорывов 2009 года.

Источник.


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Правообладатель ex inferno

$
0
0
Вообще-то, эта звукозапись — фейк, ибо никаких звуков, кроме шума от работы бура, из скважины на КоляновскомКольском полуострове не доносилось, о чём свидетельствовал руководитель работ проф. Д.М.Губерман (брат того, котогрый пишет «гарики»). Видимо, коллектив бурильщиков был равнодушным к бухлу, так что до чертей они не добуровили. Но сама постановка вопроса интересна, «исполнитель» арии Мефистофеля из-под земли, видать, заявил на неё авторские права.




Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Жить вредно

$
0
0
Это доказали датские учёные. Если учесть, что датчане в Средние Века порой контролировали Британию, то можно допустить, что чего-то там они нахватались у британских учёных™, причём отнюдь не у Ньютона, Дарвина или Максвелла.


Национальный институт питания Данииполагает, что обычные продукты являются источником опасных соединений. Ученые замерили содержание ряда веществ в продуктах питания в 2004-2011 годах.

[...]

Также, с этой точки зрения, для детей опасны рисовые хлебцы и рисовая каша. В них содержится неорганический мышьяк. При длительном потреблении в пищу риса может развиться рак.


А более 2 миллиардов жителей Азии — китайцев, японцев, индусов, вьетнамцев, персов, арабов и т.п., которые очень даже часто едят рис, и не догадывались. Интересно, с чего их так много расплодилось, неужели рак прибавляет им здоровья? Или же они состоят чуть более чем полностью из раковых клеток?


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Прочитал один пост

$
0
0
Если чё, вот энтот. Без понятия, это правда или нет, да и не моё это дело, в Москве я не живу, и качество муниципальных услуг, которые мне оказываются, не зависят ни от С., ни от Н. (о нём столько пишут в последнее время, что можно подумать, что в государстве Р. кроме него больше никто не живёт, хотя судя по фамилии, его предки родом из соседнего государства У.), ни даже от великого и ужасного П.

И дело даже не в этом. И кто будет президентом федеративной республики Р. в две тысячи лохматом году, также не влияет на мои жизненные интересы: кто бы ни был, хоть главная «демократка» Новодворская, заняв место в президентском дворце, он или она будет подмахивать Ирану, ибо народ и лучшие его представители — силовики — требуют уесть Америку и её союзников любой ценой.

Интересен этот материал тем, что это является прекрасной иллюстрацией к тезису о том, что представители образованного класса России имеют не сравнимый ни с какой другой нацией в мире талант выстраивать — хотя бы умозрительно — такие филигранные интриги, что будь Макиавелли курящим, то он скромно бы смолил MSв сторонке, пуская дым в рукав, чтобы родаки не попалили и не надрали ухи, ибо против среднего российского аналитика он — малый и наивный деть, которому ещё рано курить, не дорос. Может поэтому штатовцы сделали упор на разведку, основанную на технологиях: в сфере social engineeringони, в сравнении с россиянами, подобны 12-летнему начинающему боксёру, выпущенному на ринг против Валуева или бр. Кличко (можно и Кассиуса Клейстера в его лучшие годы).

Каждый мерит и оценивает других людей, опираясь на своё представление о том, как надо. И становится понятным повальное приписывание американцам и евреям дьявольской изобретательности и злокозненности: люди, способные сконструировать в голове интригу высшей лиги, просто не могут поверить в то, что банан — это только банан, и слова и поступки Обамы или Нетаниягу следует понимать именно так, как они публично заявлены. Нечто похожее на восприятие кишлачной публикой нормальной европейской девицы: в их Гашишбабайкенде так одеваются и держатся только проститутки...


Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Аренда апартаментов в Будапеште, Венгрия

$
0
0

Апартаменты в Венгрии в Будапеште






Будапешт — одна из самых популярных среди наших соотечественников европейских столиц, зачастую туристы, приезжающие в главный город Венгрии, останавливаются в арендуемых апартаментах.


Будапешт, входящий в число самых красивых европейских столиц, славится обилием памятников архитектуры, историко-этнографических и художественных музеев, а также термальных источников. Пользующаяся все большей популярностью аренда апартаментовв венгерской столице обеспечивает путешественникам комфортное проживание, что способствует приятному знакомству с Будапештом. Туристы могут самостоятельно забронировать жилье на тематическом портале.



Столица Венгрии — один из самых древних городов страны, первое поселение на месте современного Будапешта было основано кельтами в I веке до новой эры. В настоящее время в мегаполисе проживает около 1,7 млн человек. Будапешт — наглядный пример того, как в современном городе могут гармонично сочетаться старинные кварталы, застроенные средневековыми домами, и современные улицы с многоэтажками, бизнес-центрами и офисными зданиями.



Знакомство с Будапештом можно начинать с осмотра Будайской крепости, на территории которой расположены королевский дворец, церковь Святого Матьяша, дворец Шандора, Рыбацкий бастион и Дом венгерских вин. Знакомство с этими достопримечательностями венгерской столицы обычно занимает несколько часов. Будайская крепость расположена на высоком холме, добраться до нее можно на фуникулере, отсюда хорошо видна главная достопримечательность Пешта — здание парламента.



Через Будапешт протекает Дунай, разделяя город на право- и левобережную части. Любители путешествий, имеющие возможность снять дома в Венгриив режиме онлайн, могут, запланировав отдых в Будапеште, остановить свой выбор на Пеште, Буде или Обуде. Многие гости главного города Венгрии, решившие арендовать апартаменты или квартиру в Пеште, подбирают жилье на проспекте Андраши, внесенном решением ЮНЕСКО в Список Всемирного наследия.



В число достопримечательностей, расположенных на проспекте Андраши, входят Венгерский оперный театр, Государственный кукольный театр, дворец Дрекслера, Музей Ф. Листа и Музей почты. Среди музейных учреждений Будапешта заслуживают внимания Национальный музей естественной истории и Венгерский художественный музей. Отдых в Будапеште невозможно представить без посещения острова Маргит, на котором расположены дендрарий и водный парк.



Самым популярным местом прогулок гостей венгерской столицы давно стала улица Ваци, чем-то напоминающая Арбат. На пешеходной улочке расположено большое количество магазинов, антикварных салонов и сувенирных лавок, в которых туристы часто приобретают знаменитые халашские кружева, керамику, фарфор, предметы антиквариата. На улице Ваци находится множество уютных ресторанчиков и кафе, предлагающих преимущественно блюда венгерской кухни.



Значительная часть туристов, приезжающих в Будапешт, отдает предпочтение оздоровительному отдыху. В городской черте расположено около 120 термальных источников и обустроено 27 купален, целебная будапештская вода используется также и для питья. Для тех гостей венгерской столицы, которые озабочены оздоровлением организма, особенно актуальным становится комфортное проживание в арендуемых квартирах или домах.



Отказавшись от суеты и шума, присущих гостиничным комплексам, и остановившись в апартаментах, вы сможете наслаждаться тишиной, уютом и спокойствием. Состоятельные россияне, выезжающие в Будапешт, могут забронировать виллы Рierre Vacances, гарантирующие максимальный комфорт. Сдающиеся в аренду виллы обставлены изысканной мебелью, многие из них имеют бассейн, вас порадует наличие спутникового телевидения и WI-FI.



Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика

Что делать, если аромат духов слишком интенсивен

$
0
0

Что делать, если аромат духов слишком интенсивен






Наверное, ни одна женщина не может обойтись без духов. Дамы пользуются парфюмом практически ежедневно, а любимые ароматы держат для особых поводов. Но часто бывает так, что привычный запах для кого-то может быть резким и слишком интенсивным.


Ни одна женщина не может обойтись без духов. Дамы пользуются парфюмом практически ежедневно, а любимые ароматы держат для особых поводов. Но часто бывает так, что привычный запах для кого-то может быть резким и слишком интенсивным, а порой даже неприятным для других.


Особенно это касается тех, кто отдает предпочтение сладким, шипровым ароматам. Можно, конечно же, приобрести что-то новенькое, посетив интернет магазин парфюмерииили обычный бутик. Но ведь не хочется отказываться от любимого продукта. Поэтому нужно запомнить некоторые нюансы.



Конечно же, нужно считаться с мнением окружающих и учитывать их вкусовые предпочтения. Не стоит поливаться резкими духами, собираясь на деловую встречу с важными партнерами. Если начальник на работе сделал замечание по поводу интенсивного аромата, то не нужно делать вид, что он в этом ничего не понимает. Часто женщина уже сама может не ощущать запах, так как ее рецепторы привыкли к нему и притупились, а вот окружающие будут чувствовать себя некомфортно. Для начала нужно перестать наносить туалетную воду несколько раз в день. Пары капель утром будет вполне достаточно, несмотря на то, будут ли это духи Живаншиили какие-то другие. Собираясь на встречу, лучше спросить у кого-то, не слишком ли интенсивно ощущается аромат.



Многие женщины не отказываются от использования парфюма во время рабочего дня. Но следует учитывать, что некоторые имеют слишком сильный запах, поэтому не подходят для ежедневного применения. Рабочей обстановке могут помешать насыщенные анималистические и восточные духи, а особенно те, которые имеют в своем составе масла мускуса, пачули или сандалового дерева. Слишком сладкие цветочные тоже могут быть тяжелыми. Если женщина не в силах отказаться от подобного запаха, то можно добавлять духи в средства для ванны или в другую косметическую продукцию. Так запах будет не таким концентрированным.



Следует учитывать, что многие ароматы воздействуют и на вкусовые рецепторы. Часто это даже может понизить удовольствие от обеда и заказанных блюд, причем не только самой женщине, но и ее спутникам. Езда в общественном транспорте также обязывает к использованию более легких ароматов, таких как духи Chloe. Это же правило касается путешествий в самолетах, машинах, поездах. Следует учитывать, что часто попутчики могут быть аллергиками, поэтому сильный запах принесет им не только дискомфорт, а станет угрозой для жизни. Можно использовать вместо привычных средств эфирные масла, которые имеют тонкий аромат и благотворно влияют на кожу.



Рейтинг блогов

Яндекс.Метрика
Viewing all 16751 articles
Browse latest View live




Latest Images