В кине и в жизни
↧
↧
Однако, ребёнки, дёрг их всех за ухо-198
↧
Куда делся пенис? А уй его знает...
↧
Есть ли польза от парацетамола?
↧
А брак оказался однополым
Хотя, вроде бы, в Китае такого не бывает...
![Рейтинг блогов]()
![Яндекс.Метрика]( "Яндекс.Метрика: данные за сегодня (просмотры, визиты и уникальные посетители)")
![]()
В целях презентации многим компаниям хорошо помогают корпоративные фильмы. Чтобы добиться максимального эффекта, а не потратить деньги впустую ради галочки, заказывать такие видеопрезентации надо настоящим профессионалам.
↧
↧
Что означают эти звуки?
Помимо голоса, есть и иные источники звуков в организме.
![Яндекс.Метрика]( "Яндекс.Метрика: данные за сегодня (просмотры, визиты и уникальные посетители)")
![]()
У большинства людей нет привычки общаться со своим телом. Даже разговаривая с пенисом, ты вряд ли рассчитываешь и даже втайне боишься, что он тебе ответит. Ну а прочие части тела вроде легких или пальцев ты и вовсе обходишь вниманием. Между тем они постоянно ведут с тобой диалог, напоминая о себе урчанием, щелчками и скрежетом. Что означают звуки, которые издает твое тело? Можно ли заставить его замолчать? Правда ли, что мы работаем в этом журнале только ради денег? В меру сил попытаемся ответить на эти вопросы.
Механизм.Живот урчит из-за сокращений гладкой мускулатуры, которые не может сознательно контролировать ни один человек, разве что только Чак Норрис. Обычно мускулатура работает во время переваривания пищи, и тогда газы и соки бурлят санкционированно. Но иногда стенки кишечника начинают непроизвольно сокращаться в минуты стресса или сексуального возбуждения, заставляя тебя конфузливо смотреть на партнершу.
Методы борьбы.Довольное послеобеденное урчание проходит само, хотя и его можно минимизировать, исключив из рациона газообразующие продукты: квас, дрожжевой хлеб, бобовые. Стрессовую реакцию унять сложнее: придется пропить курс спазмолитиков вроде но-шпы.
Кстати, если живот урчит при любом пустячном волнении (фильм ужасов, проигрыш в Flappy Bird, эректильная дисфункция) на фоне общего упадка сил — возможно, у тебя скрытая депрессия.
Механизм.Обычно причиной отрыжки становятся углекислый газ и воздух, попавшие вместе с едой в желудок и резонно решившие, что там им делать нечего. Однако если ты обедал с закрытым ртом и не пил газированную воду, причиной отрыжки может быть рефлюкс-эзофагит — недуг, обусловленный грыжей пищеводного отдела диафрагмы или беременностью.
Методы борьбы.Не пей газировку. Не ешь с открытым ртом, тем более что это не так удобно, как с закрытым. Даже если беременность по понятным причинам тебе не грозит, все равно пройди гастроскопию (ЭГДС), чтобы проверить, нет ли у тебя рефлюкс-эзофагита. Вылечить недуг поможет тот же гастроэнтеролог, который его обнаружит. А чтобы минимизировать отрыжку, заведи привычку не лежать (даже на полу) в течение часа-двух после еды, не курить до обеда и принимать антацидные препараты.
Кстати, попытайся выяснить с помощью диктофона или жены, страдающей бессонницей, не мучит ли тебя отрыжка еще и по ночам. Если во время сна она не исчезает, это может быть симптомом серьезных патологий пищевода.
Механизм.Организм освобождается от попавшего в желудок воздуха, которому удалось избежать отрыжки, а также от других газов, образовавшихся в кишечнике в результате пищеварения. Самые газообразующие продукты в этом смысле — бобовые, сахарозаменители (сорбит и ксилит), лактоза, которая содержится почти во всех молочных продуктах, и капуста всех сортов. Процесс этот непредосудительный и нормальный: даже самый волевой человек выпускает газы в среднем 20 раз в сутки.
Методы борьбы.Не есть продукты из группы риска, а все остальные жевать медленно, угрюмо и молча: разговор во время еды тоже влияет на газообразование.
Кстати, в XVI веке настоятельница английского монастыря Тайборн всерьез разрабатывала теорию, в рамках которой женское пуканье было признано показателем сексуальной активности. В XX веке теорию попытались проверить статистикой, однако подтверждения она не получила.
Механизм.Твои суставы состоят из жестких костей и гибких хрящевых пластин. Когда ты выгибаешь пальцы или потягиваешься, хрящи задевают друг друга, издавая хруст. Со временем они разрушаются, и костные структуры сустава начинают тереться друг о друга, что не добавляет благозвучности твоим движениям. Кроме того, свой вклад в какофонию вносит синовиальная жидкость, наполняющая сустав. При резких сгибаниях объем ее изменяется и жидкость «вскипает»: в ней образуются и лопаются пузырьки. С позвоночником история другая. Если долго сидеть в нефизиологичной позе (скажем, в багажнике), мышцы пронзает судорога, и они начинают медленно смещать позвонки, чтобы ослабить нагрузку. При выпрямлении спины суставы вправляются, отчего опять же хрящи хрустят, а пузырьки лопаются.
Методы борьбы. Массаж, иглорефлексотерапия, пилатес. А до тех пор — перестань хрустеть пальцами и вообще суставами. Да, и если захочешь размять шею, не делай круговых движений головой. Наклоняй ее только вбок или вперед-назад.
Кстати, если хруст пришел не один, а в компании с болью, отеком и покраснением, это с наибольшей вероятностью означает, что ты перезанимался в спортзале.
Механизм.Не так давно врачи доподлинно установили, что ничего не знают о природе бруксизма (так по науке называют ночной зубовный скрежет). Известно одно: приступообразные сокращения мышц, которые заставляют зубы тереться друг о друга, вопреки расхожему мнению ничего общего с глистами не имеют. Кроме того, есть у специалистов кое-какая статистика: чаще всего бруксизм наблюдается у людей с нарушением прикуса и патологией челюстных суставов.
Методы борьбы.Добиться от специалистов внятной программы действий, как правило, сложно: они прикрываются страшными терминами вроде «орофациальная дискинезия» и рекомендуют провериться на предмет эпилепсии. Минимальные меры: наведаться к дантисту и устранить дефекты прикуса, если таковые найдутся, а также принимать перед сном витамины группы B и магний — эти микроэлементы ослабляют судороги лицевых мышц. Также некоторые врачи рекомендуют на время сна надевать капу, мешающую зубам смыкаться (можно вырезать такую из ненужного кистевого эспандера, хотя это как-то глупо). Правда, этот способ не устраняет причин скрежета — он лишь помогает окружающим тебя ночью людям чувствовать себя спокойнее. На худой конец, можно попробовать и тренинг.
Заведи привычку в течение дня держать зубы на некотором расстоянии друг от друга. Губы при этом не разлепляй. Твои челюсти должны будут смыкаться только во время еды. Походишь так хотя бы полгода — и бруксизм, возможно, исчезнет.
Кстати, если скрипеть зубами внезапно начинает взрослый человек, то это, как минимум, неспроста. На всякий случай проверься на ночную эпилепсию и проведи масштабное исследование головного мозга: некоторые заболевания этого хлипкого органа тоже провоцируют бруксизм.
Механизм.Проще всего было бы написать, что всему виной миоклонические сокращения диафрагмы, затем сделать вид, что ты понял, и перейти сразу к методам борьбы. Пожалуй, мы так и сделаем.
Методы борьбы.Хотя нет, это слишком резкий переход. Вернемся к механизму икоты. Итак, всему виной диафрагма. Иногда она начинает непроизвольно сокращаться, и твое тело как бы совершает форсированный вдох: межреберные мышцы сжимаются, легкие с силой всасывают воздух... Но не тут-то было! На пути воздуха встает голосовая щель, которая начинает резко смыкаться. Проходя через это узкое место, воздух и рождает характерный «ик».
Чтобы человек икнул, между спазмом диафрагмы и «застреванием» воздуха должно пройти не более 0.0035 секунды, а иначе ничего не выйдет. Есть и другие важные провоцирующие факторы. Например, известно, что люди охотнее и чаще икают при общем охлаждении организма или перерастяжении стенок желудка (от обжорства, иными словами).
Методы борьбы.Наконец-то.
— Глубоко вдохни и задержи воздух до следующего спазма, чтобы сбить тот самый 0.0035-секундный темп.
— Переборов отвращение, съешь чайную ложку сахарного песка, не запивая водой.
— Подержи во рту половинку лимона.
— Быстро подыши в бумажный пакет (лимон для удобства лучше выплюнуть).
— Помассируй большим пальцем твердое (в просторечии — верхнее) нёбо.
— Возьми два чистых пальца, например большой и указательный. Захвати ими язык и мягко потяни вперед.
— Прибегни к так называемым вагусным приемам Вальсальвы — например, сильно надави на глазные яблоки или помассируй сонную артерию.
Кстати, в силу не до конца исследованных замыканий в мозгу многие люди считают звуки икоты сексуальными. Так, среди сообществ Yahooесть клуб чудаков, обменивающихся записями икоты.
Механизм.Положи палец на точку, в которой щека переходит в ухо — предварительно убедившись, что за твоими манипуляциями никто не смотрит. Открой и закрой рот. Чувствуешь, как под кожей двигается нечто круглое? Это височно-нижнечелюстной сустав. В норме он не должен щелкать, но если хорошенько растянуть связки (скажем, на спор пытаясь засунуть в рот два айпода), суставной диск сместится и начнет перескакивать через головку нижней челюсти. Или головка сустава будет заходить за край диска. Результат один: громкий щелчок. Кстати, иногда сустав ломается и по банальным причинам — например, если ты жуешь пищу на одной стороне.
Методы борьбы.Как минимум, не щелкай челюстью специально — это усугубляет ее состояние. Жуй еду одновременно на правой и левой сторонах зубного ряда. Откажись от жвачки, чтобы не перегружать связки и мышцы. В запущенных случаях отведи себя к стоматологу-хирургу (есть и такие), чтобы тот вручную вправил разболтавшийся сустав. Также не помешает гимнастика.
Выполняй ее ежедневно — и сустав станет работать мягко и шелковисто!
1. Выдвинь нижнюю челюсть вперед 15–20 раз.
2. Подвигай нижней челюстью вправо-влево 15–20 раз.
3. Плотно сожми зубы 15—20 раз.
4. Открой рот максимально широко, но так, чтобы сустав не щелкал. 15 раз.
5. Теперь повтори те же движения по 10 раз, но с нагрузкой (кисть руки должна сдерживать движение в выбранной плоскости):
— положи кисть на подбородок, зафиксировав челюсть. Ритмично открывай рот, преодолевая сопротивление руки;
— подставь своей руке любую щеку. Придерживая челюсть, делай боковые движения подбородком в сторону той щеки, на которой лежит рука. По 10 раз для каждой щеки;
— положи обе ладони на подбородок (кончики пальцев должны оказаться под ушами). Двигай челюстью вперед-назад, оказывая самому себе сопротивление во время всего упражнения.
Да, и выполнять эти надругательства над собой нужно бережно, не допуская болевых ощущений, перенапряжения и фанатизма.
Кстати, если щелчок вызывает дискомфорт и боль, а рот потом еще какое-то время не закрывается, шансы на спасение сустава очень низки. Не затягивай с визитом к дантисту. Особенно если щелчки сопровождаются бруксизмом.
Механизм.У нормальных людей во время сна мышцы мягкого нёба и языка пребывают в тонусе и держат дыхательные пути открытыми, что очень удобно, так как люди в массе своей и ночью не перестают дышать. Но порой под действием алкоголя, а иногда и в результате старения или травмы гортани мышцы теряют тонус и не пускают воздух в легкие. Тот мечется в узком просвете, заставляя расслабленные ткани вибрировать.
Методы борьбы.Дешевые трюки (спать сидя, привязать на спину теннисный мяч, жить одному, бросить пить) помогают смириться с храпом. Но победить его можно только после комплексного обследования у отоларинголога и иногда — у дантиста. Специалистам наверняка удастся за деньги ликвидировать причины храпа. Например, исправить твой прикус или сделать операцию по усечению тканей мягкого неба.
Кстати, если, прохрапев всю ночь, ты встаешь с тяжелой головой, болью в сердце, усталостью и повышенным давлением, у тебя наверняка началось хроническое кислородное голодание на фоне обструктивного апноэ. Редкая и страшная штука.
Механизм.Это один из немногих бессмысленных рефлекторных звуков, которые можно издать усилием воли. Ведь зевота, говоря по науке, «легко провоцируется подражательным действием». Иными словами, если вдохнуть побольше воздуха и оставить рот открытым, организм может сделать искусственный выдох, который и сопровождается (иногда) устрашающим ревом, ласково называемым зевотой. Ученые не знают наверняка, что именно вызывает зевоту. В числе подозреваемых долгое время были скука, нехватка воздуха и вещества-провокаторы вроде оксида азота. Этот оксид, кстати, вызывает заодно и эрекцию, которая в скучном затхлом помещении обычно оказывается невостребованной. Самая ходовая гипотеза принадлежит профессору психологии Нью-йоркского университета Э. Гэллапу: по его мнению, человек зевает, чтобы повысить свою работоспособность в момент напряжения. Зевая, ты захватываешь ртом холодный воздух, который охлаждает перегревшийся организм. Кроме того, мышцы лица в момент зевка посылают импульсы в ретикулярную формацию — комплекс клеток в мозгу, поддерживающий общий тонус организма. А с сонливостью, по словам ученых, зевота никак не связана. Извини, если пошатнули твою картину мира.
Методы борьбы. В принципе, бороться с этим явлением бессмысленно и даже вредно: эксперименты того же профессора Гэллапа доказали, что подавление зевоты снижает работоспособность и усиливает агрессию, хотя и не так сильно, как, например, удар веслом по спине. И все же если зевота одолевает тебя в разгар совещания, попробуй запустить встречные процессы, активизирующие дыхательный центр в мозгу. Если сделать серию приседаний, помахать руками или наклониться вперед, пытаясь достать кончиками пальцев ступни или хотя бы колени, — приступ зевоты пройдет, и тебе уже не будет так стыдно перед коллегами. Также иногда бывает полезно проветрить помещение.
Кстати, зевота бывает и злокачественной. Если ее приступы у тебя случаются каждый день и не поддаются контролю (при этом ты не заводил в последнее время грудных детей), есть риск, что у тебя патология мозга. Риск, впрочем, небольшой.
Механизм.Все просто и знакомо: ты делаешь неконтролируемый вдох, диафрагма сокращается, внутригрудное давление подскакивает — и воздух с силой устремляется наружу через нос и голосовую щель, увлекая за собой содержимое дыхательных путей (слизь, пыль, стиральный порошок), которое ты до тех пор прятал от глаз окружающих. Иногда чихание вызывают и вовсе безобидные вещи: холод, невидимые глазу аллергены и даже яркий солнечный свет — 20% людей, выходя из темного помещения на свет, чихают в результате аккомодации глаза (слезные железы выделяют секрет, раздражающий носоглотку).
Методы борьбы.Аллергия, даже солнечная, лечится антигистаминами, а простуда и грипп — и вовсе целым спектром лекарств. Бытовое чихание быстро проходит, если убрать провоцирующий фактор. Скажем, выбросить ненужную пыль.
Кстати, известно, что в XIX веке у индейцев племени шипибо-конибо был обычай еще более странный, чем их название: взрослые люди должны были периодически щекотать нос деревянными лучинами и безудержно чихать. Считалось, что в результате процедуры из тела исходят злые духи, хотя по большей части индейцы только портили себе слух, провоцируя перепады внутричерепного давления.
Механизм.Тот же, что и у чихания — правда, воздух выбрасывается не так резко и преимущественно через рот. Процесс довольно безобидный, особенно если не кашлять на улице на людей, физически более крепких, чем ты.
Методы борьбы.При лающем кашле хороши препараты вроде коделака. При влажном — муколитики и, извини за выражение, отхаркивающие средства. Опять же никому пока не вредили витамины и обильное нехолодное питье: оно увлажняет разрываемую кашлем гортань.
Кстати, в течение двадцати лет после своего изобретения в 1898 году героин продавался в таблетках и сиропах как средство от кашля.
Урчание в животе
Механизм.Живот урчит из-за сокращений гладкой мускулатуры, которые не может сознательно контролировать ни один человек, разве что только Чак Норрис. Обычно мускулатура работает во время переваривания пищи, и тогда газы и соки бурлят санкционированно. Но иногда стенки кишечника начинают непроизвольно сокращаться в минуты стресса или сексуального возбуждения, заставляя тебя конфузливо смотреть на партнершу.
Методы борьбы.Довольное послеобеденное урчание проходит само, хотя и его можно минимизировать, исключив из рациона газообразующие продукты: квас, дрожжевой хлеб, бобовые. Стрессовую реакцию унять сложнее: придется пропить курс спазмолитиков вроде но-шпы.
Кстати, если живот урчит при любом пустячном волнении (фильм ужасов, проигрыш в Flappy Bird, эректильная дисфункция) на фоне общего упадка сил — возможно, у тебя скрытая депрессия.
Отрыжка
Механизм.Обычно причиной отрыжки становятся углекислый газ и воздух, попавшие вместе с едой в желудок и резонно решившие, что там им делать нечего. Однако если ты обедал с закрытым ртом и не пил газированную воду, причиной отрыжки может быть рефлюкс-эзофагит — недуг, обусловленный грыжей пищеводного отдела диафрагмы или беременностью.
Методы борьбы.Не пей газировку. Не ешь с открытым ртом, тем более что это не так удобно, как с закрытым. Даже если беременность по понятным причинам тебе не грозит, все равно пройди гастроскопию (ЭГДС), чтобы проверить, нет ли у тебя рефлюкс-эзофагита. Вылечить недуг поможет тот же гастроэнтеролог, который его обнаружит. А чтобы минимизировать отрыжку, заведи привычку не лежать (даже на полу) в течение часа-двух после еды, не курить до обеда и принимать антацидные препараты.
Кстати, попытайся выяснить с помощью диктофона или жены, страдающей бессонницей, не мучит ли тебя отрыжка еще и по ночам. Если во время сна она не исчезает, это может быть симптомом серьезных патологий пищевода.
Рвущиеся наружу газы
Механизм.Организм освобождается от попавшего в желудок воздуха, которому удалось избежать отрыжки, а также от других газов, образовавшихся в кишечнике в результате пищеварения. Самые газообразующие продукты в этом смысле — бобовые, сахарозаменители (сорбит и ксилит), лактоза, которая содержится почти во всех молочных продуктах, и капуста всех сортов. Процесс этот непредосудительный и нормальный: даже самый волевой человек выпускает газы в среднем 20 раз в сутки.
Методы борьбы.Не есть продукты из группы риска, а все остальные жевать медленно, угрюмо и молча: разговор во время еды тоже влияет на газообразование.
Кстати, в XVI веке настоятельница английского монастыря Тайборн всерьез разрабатывала теорию, в рамках которой женское пуканье было признано показателем сексуальной активности. В XX веке теорию попытались проверить статистикой, однако подтверждения она не получила.
Хруст суставов
Механизм.Твои суставы состоят из жестких костей и гибких хрящевых пластин. Когда ты выгибаешь пальцы или потягиваешься, хрящи задевают друг друга, издавая хруст. Со временем они разрушаются, и костные структуры сустава начинают тереться друг о друга, что не добавляет благозвучности твоим движениям. Кроме того, свой вклад в какофонию вносит синовиальная жидкость, наполняющая сустав. При резких сгибаниях объем ее изменяется и жидкость «вскипает»: в ней образуются и лопаются пузырьки. С позвоночником история другая. Если долго сидеть в нефизиологичной позе (скажем, в багажнике), мышцы пронзает судорога, и они начинают медленно смещать позвонки, чтобы ослабить нагрузку. При выпрямлении спины суставы вправляются, отчего опять же хрящи хрустят, а пузырьки лопаются.
Методы борьбы. Массаж, иглорефлексотерапия, пилатес. А до тех пор — перестань хрустеть пальцами и вообще суставами. Да, и если захочешь размять шею, не делай круговых движений головой. Наклоняй ее только вбок или вперед-назад.
Кстати, если хруст пришел не один, а в компании с болью, отеком и покраснением, это с наибольшей вероятностью означает, что ты перезанимался в спортзале.
Зубовный скрежет
Механизм.Не так давно врачи доподлинно установили, что ничего не знают о природе бруксизма (так по науке называют ночной зубовный скрежет). Известно одно: приступообразные сокращения мышц, которые заставляют зубы тереться друг о друга, вопреки расхожему мнению ничего общего с глистами не имеют. Кроме того, есть у специалистов кое-какая статистика: чаще всего бруксизм наблюдается у людей с нарушением прикуса и патологией челюстных суставов.
Методы борьбы.Добиться от специалистов внятной программы действий, как правило, сложно: они прикрываются страшными терминами вроде «орофациальная дискинезия» и рекомендуют провериться на предмет эпилепсии. Минимальные меры: наведаться к дантисту и устранить дефекты прикуса, если таковые найдутся, а также принимать перед сном витамины группы B и магний — эти микроэлементы ослабляют судороги лицевых мышц. Также некоторые врачи рекомендуют на время сна надевать капу, мешающую зубам смыкаться (можно вырезать такую из ненужного кистевого эспандера, хотя это как-то глупо). Правда, этот способ не устраняет причин скрежета — он лишь помогает окружающим тебя ночью людям чувствовать себя спокойнее. На худой конец, можно попробовать и тренинг.
Заведи привычку в течение дня держать зубы на некотором расстоянии друг от друга. Губы при этом не разлепляй. Твои челюсти должны будут смыкаться только во время еды. Походишь так хотя бы полгода — и бруксизм, возможно, исчезнет.
Кстати, если скрипеть зубами внезапно начинает взрослый человек, то это, как минимум, неспроста. На всякий случай проверься на ночную эпилепсию и проведи масштабное исследование головного мозга: некоторые заболевания этого хлипкого органа тоже провоцируют бруксизм.
Икота
Механизм.Проще всего было бы написать, что всему виной миоклонические сокращения диафрагмы, затем сделать вид, что ты понял, и перейти сразу к методам борьбы. Пожалуй, мы так и сделаем.
Методы борьбы.Хотя нет, это слишком резкий переход. Вернемся к механизму икоты. Итак, всему виной диафрагма. Иногда она начинает непроизвольно сокращаться, и твое тело как бы совершает форсированный вдох: межреберные мышцы сжимаются, легкие с силой всасывают воздух... Но не тут-то было! На пути воздуха встает голосовая щель, которая начинает резко смыкаться. Проходя через это узкое место, воздух и рождает характерный «ик».
Чтобы человек икнул, между спазмом диафрагмы и «застреванием» воздуха должно пройти не более 0.0035 секунды, а иначе ничего не выйдет. Есть и другие важные провоцирующие факторы. Например, известно, что люди охотнее и чаще икают при общем охлаждении организма или перерастяжении стенок желудка (от обжорства, иными словами).
Методы борьбы.Наконец-то.
— Глубоко вдохни и задержи воздух до следующего спазма, чтобы сбить тот самый 0.0035-секундный темп.
— Переборов отвращение, съешь чайную ложку сахарного песка, не запивая водой.
— Подержи во рту половинку лимона.
— Быстро подыши в бумажный пакет (лимон для удобства лучше выплюнуть).
— Помассируй большим пальцем твердое (в просторечии — верхнее) нёбо.
— Возьми два чистых пальца, например большой и указательный. Захвати ими язык и мягко потяни вперед.
— Прибегни к так называемым вагусным приемам Вальсальвы — например, сильно надави на глазные яблоки или помассируй сонную артерию.
Кстати, в силу не до конца исследованных замыканий в мозгу многие люди считают звуки икоты сексуальными. Так, среди сообществ Yahooесть клуб чудаков, обменивающихся записями икоты.
Щелчок нижней челюсти
Механизм.Положи палец на точку, в которой щека переходит в ухо — предварительно убедившись, что за твоими манипуляциями никто не смотрит. Открой и закрой рот. Чувствуешь, как под кожей двигается нечто круглое? Это височно-нижнечелюстной сустав. В норме он не должен щелкать, но если хорошенько растянуть связки (скажем, на спор пытаясь засунуть в рот два айпода), суставной диск сместится и начнет перескакивать через головку нижней челюсти. Или головка сустава будет заходить за край диска. Результат один: громкий щелчок. Кстати, иногда сустав ломается и по банальным причинам — например, если ты жуешь пищу на одной стороне.
Методы борьбы.Как минимум, не щелкай челюстью специально — это усугубляет ее состояние. Жуй еду одновременно на правой и левой сторонах зубного ряда. Откажись от жвачки, чтобы не перегружать связки и мышцы. В запущенных случаях отведи себя к стоматологу-хирургу (есть и такие), чтобы тот вручную вправил разболтавшийся сустав. Также не помешает гимнастика.
Выполняй ее ежедневно — и сустав станет работать мягко и шелковисто!
1. Выдвинь нижнюю челюсть вперед 15–20 раз.
2. Подвигай нижней челюстью вправо-влево 15–20 раз.
3. Плотно сожми зубы 15—20 раз.
4. Открой рот максимально широко, но так, чтобы сустав не щелкал. 15 раз.
5. Теперь повтори те же движения по 10 раз, но с нагрузкой (кисть руки должна сдерживать движение в выбранной плоскости):
— положи кисть на подбородок, зафиксировав челюсть. Ритмично открывай рот, преодолевая сопротивление руки;
— подставь своей руке любую щеку. Придерживая челюсть, делай боковые движения подбородком в сторону той щеки, на которой лежит рука. По 10 раз для каждой щеки;
— положи обе ладони на подбородок (кончики пальцев должны оказаться под ушами). Двигай челюстью вперед-назад, оказывая самому себе сопротивление во время всего упражнения.
Да, и выполнять эти надругательства над собой нужно бережно, не допуская болевых ощущений, перенапряжения и фанатизма.
Кстати, если щелчок вызывает дискомфорт и боль, а рот потом еще какое-то время не закрывается, шансы на спасение сустава очень низки. Не затягивай с визитом к дантисту. Особенно если щелчки сопровождаются бруксизмом.
Храп
Механизм.У нормальных людей во время сна мышцы мягкого нёба и языка пребывают в тонусе и держат дыхательные пути открытыми, что очень удобно, так как люди в массе своей и ночью не перестают дышать. Но порой под действием алкоголя, а иногда и в результате старения или травмы гортани мышцы теряют тонус и не пускают воздух в легкие. Тот мечется в узком просвете, заставляя расслабленные ткани вибрировать.
Методы борьбы.Дешевые трюки (спать сидя, привязать на спину теннисный мяч, жить одному, бросить пить) помогают смириться с храпом. Но победить его можно только после комплексного обследования у отоларинголога и иногда — у дантиста. Специалистам наверняка удастся за деньги ликвидировать причины храпа. Например, исправить твой прикус или сделать операцию по усечению тканей мягкого неба.
Кстати, если, прохрапев всю ночь, ты встаешь с тяжелой головой, болью в сердце, усталостью и повышенным давлением, у тебя наверняка началось хроническое кислородное голодание на фоне обструктивного апноэ. Редкая и страшная штука.
Зевота
Механизм.Это один из немногих бессмысленных рефлекторных звуков, которые можно издать усилием воли. Ведь зевота, говоря по науке, «легко провоцируется подражательным действием». Иными словами, если вдохнуть побольше воздуха и оставить рот открытым, организм может сделать искусственный выдох, который и сопровождается (иногда) устрашающим ревом, ласково называемым зевотой. Ученые не знают наверняка, что именно вызывает зевоту. В числе подозреваемых долгое время были скука, нехватка воздуха и вещества-провокаторы вроде оксида азота. Этот оксид, кстати, вызывает заодно и эрекцию, которая в скучном затхлом помещении обычно оказывается невостребованной. Самая ходовая гипотеза принадлежит профессору психологии Нью-йоркского университета Э. Гэллапу: по его мнению, человек зевает, чтобы повысить свою работоспособность в момент напряжения. Зевая, ты захватываешь ртом холодный воздух, который охлаждает перегревшийся организм. Кроме того, мышцы лица в момент зевка посылают импульсы в ретикулярную формацию — комплекс клеток в мозгу, поддерживающий общий тонус организма. А с сонливостью, по словам ученых, зевота никак не связана. Извини, если пошатнули твою картину мира.
Методы борьбы. В принципе, бороться с этим явлением бессмысленно и даже вредно: эксперименты того же профессора Гэллапа доказали, что подавление зевоты снижает работоспособность и усиливает агрессию, хотя и не так сильно, как, например, удар веслом по спине. И все же если зевота одолевает тебя в разгар совещания, попробуй запустить встречные процессы, активизирующие дыхательный центр в мозгу. Если сделать серию приседаний, помахать руками или наклониться вперед, пытаясь достать кончиками пальцев ступни или хотя бы колени, — приступ зевоты пройдет, и тебе уже не будет так стыдно перед коллегами. Также иногда бывает полезно проветрить помещение.
Кстати, зевота бывает и злокачественной. Если ее приступы у тебя случаются каждый день и не поддаются контролю (при этом ты не заводил в последнее время грудных детей), есть риск, что у тебя патология мозга. Риск, впрочем, небольшой.
Чихание
Механизм.Все просто и знакомо: ты делаешь неконтролируемый вдох, диафрагма сокращается, внутригрудное давление подскакивает — и воздух с силой устремляется наружу через нос и голосовую щель, увлекая за собой содержимое дыхательных путей (слизь, пыль, стиральный порошок), которое ты до тех пор прятал от глаз окружающих. Иногда чихание вызывают и вовсе безобидные вещи: холод, невидимые глазу аллергены и даже яркий солнечный свет — 20% людей, выходя из темного помещения на свет, чихают в результате аккомодации глаза (слезные железы выделяют секрет, раздражающий носоглотку).
Методы борьбы.Аллергия, даже солнечная, лечится антигистаминами, а простуда и грипп — и вовсе целым спектром лекарств. Бытовое чихание быстро проходит, если убрать провоцирующий фактор. Скажем, выбросить ненужную пыль.
Кстати, известно, что в XIX веке у индейцев племени шипибо-конибо был обычай еще более странный, чем их название: взрослые люди должны были периодически щекотать нос деревянными лучинами и безудержно чихать. Считалось, что в результате процедуры из тела исходят злые духи, хотя по большей части индейцы только портили себе слух, провоцируя перепады внутричерепного давления.
Кашель
Механизм.Тот же, что и у чихания — правда, воздух выбрасывается не так резко и преимущественно через рот. Процесс довольно безобидный, особенно если не кашлять на улице на людей, физически более крепких, чем ты.
Методы борьбы.При лающем кашле хороши препараты вроде коделака. При влажном — муколитики и, извини за выражение, отхаркивающие средства. Опять же никому пока не вредили витамины и обильное нехолодное питье: оно увлажняет разрываемую кашлем гортань.
Кстати, в течение двадцати лет после своего изобретения в 1898 году героин продавался в таблетках и сиропах как средство от кашля.
Чтобы не толкаться в поликлинике почём зря среди бабок, когда вы здоровы и вам нужна просто справка, обратитесь на сайт по ссылке.
Санаторно-курортная карта с доставкой по Москвепозволит вам отдохнуть в санаториях Крыма без лишних хлопот.
Санаторно-курортная карта с доставкой по Москвепозволит вам отдохнуть в санаториях Крыма без лишних хлопот.
↧
Куда девались судари и сударыни?
↧
Как оживить миссионерскую позицию
↧
Г*ндонные ошибки
↧
↧
Шалтай-Болтай — он же Humpty-Dumpty — это говорящее яйцо
А что такое шалтибарщай? Читаем под катом.
Жарко. Вчера термометр на солнечной стороне показал… +44! И это – у нас, в Карелии. Естественно, в такую погоду никакой, даже самый вкусный кусок не лезет в горло. Холодненького бы...
Вот я и вспомнил тот холодный молочный суп со сливами, которым когда-то нас в Венгрии угощали. Правда, было это... Лет тридцать тому назад. Поэтому, кроме того, что вкус у супа был неплохой, приятный, а само блюдо — освежающим, ничего больше не помню. Подвергать ли молоко предварительной тепловой обработке? Нет? Добавлять ли в него какие-то специи, например, корицу? А муку? И сколько?
В общем, полез я в Интернет. Где вместо венгерского холодного супа и нашел этот шалтибарщай. Национальное литовское блюдо. И как прочитал я про него… Так и понял — вот! Самое то, что по этой жаре мне и надо.
Первое. Блюдо самое что ни на есть рабоче-крестьянское. Простое. Проще не бывает. Только пусть это никого не пугает. Простое в кулинарии — не синоним плохого. Напротив. В кулинарии действует то же самое правило, что и в остальных сферах нашей жизни: всё гениальное просто. Вот и к шалтибарщаю это относится в полной мере. Он как раз из тех блюд, что просты до гениальности.
Второе. Как и большинство рабоче-крестьянских блюд, шалтибарщай довольно сытен. На голодный желудок не только петь и плясать. Работать — тем более, тяжело.
Ну, и что-то с самого начала подсказало мне — вкусный. Вкусный этот кулинарный продукт литовского народа. Это уже третье. А четвертое: он же — холодный! Как раз то, что доктор прописал. По такой-то погоде.
Но! Как обычно всё. Прочитаешь… «Ур-ря, ур-ря! Да мы их, литовцев этих, шапками закидаем». А начинаешь готовить... Тут-то из каких-то темных закоулков и вылазят на божий свет овраги, про которые никто ничего не писал.
Шалтибарщай — это же, если переложить на наши вкусовые ориентиры, холодный свекольник на кефире. А в свекольнике что главное? Правильно! Свекла. Как свеклу ты приготовишь, такой шалтибарщай и будет у тебя в тарелке. Поэтому задача максимум — сварить свеклу вкусно.
А для этого:
• Корнеплоды подбираем примерно одного размера. Чтобы все они сварились в одно и то же время. И не было такого, чтобы где-то густо, а где-то пусто. Один корнеплод уже готов, а второму ещё вариться и вариться…
• Все корнеплоды моем. Хорошо моем. Но аккуратно, чтобы верхний покров свеклы (шкурку-кожурку её) не повредить. Ни вершки, ни корешки не срезаем. Я уже не говорю о том, что не чистим свеклу перед варкой. Это типа само собой разумеющееся. Всё это для того, чтоб сок свекольный в самой свекле остался, а не вытек в процессе варки через какие-то ранки и повреждения в воду.
• Мытую свеклу для варки закладываем в холодную воду. Чтобы свекла сохранила свой цвет и осталась сочной, в воду можно добавить половину чайной ложки сахара на литр жидкости. Воды в кастрюле со свеклой не должно быть много. Закрыла она собою корнеплоды и — достаточно. Если в процессе варки часть жидкости испаряется, время от времени воду надо доливать.
• Варить свеклу нужно на медленном (самом медленном!) огне при закрытой крышке.
• Чтобы уже сваренную свеклу было легче чистить, после того, как горячую воду из кастрюли слили, корнеплоды надо залить холодной водой (чем холоднее, тем лучше) и дать им постоять в ней минут 10-15. А если кому-то не нравится тот характерный запах, что стоит на кухне при варке свеклы, в кастрюльку с кипящей жидкостью можно положить корочку черного (ржаного) хлеба.
Варится свекла, в зависимости от размера корнеплода, от часа до полутора. Плюс-минус. Проверить, готова ли она, можно с помощью зубочистки, вилки или ножа. Если любой из этих предметов легко входит в свеклу, она — готова. Единственно, не нужно тыкать свеклу ими каждые пять минут. И одного раза — вполне.
Итак. Свекла сварилась. На литр кефира нам достаточно пары средних корнеплодов. Но лучше сварить с запасом. Синоптики пока понижения температуры не обещают. Так что вполне возможно, будем готовить шалтибарщай не только сегодня. И чтобы завтра-послезавтра время не тратить...
Пока свекла остывает, моем тройку небольших или пару средних огурцов и приличный (граммов на 70-80) пучок укропа и зеленого лука. Огурцы режем небольшими кубиками, зелень мелко рубим. Всё с разделочной доски ссыпаем в кастрюлю, в которой собираемся готовить шалтибарщай. Туда же добавляем и свеклу, нарезанную примерно такими же по размеру кубиками, как и огурцы.
В отдельную ёмкость выливаем стандартную, литровую упаковку кефира. Добавляем к нему полстакана нежирных сливок, хорошо всё перемешиваем. Вообще-то, литовцы разбавляют кефир водой. Но они могут себе это позволить. Как говорят мои непроверенные источники оперативной информации, у них кефир — до 9% жирности. У нас максимальная жирность кефира — 3.2%. Так почему бы не сделать наше блюдо чуточку сытнее? Но если кто досконально подсчитывает калории или за строгое следование традициям, может разбавить кефир водой.
Разбавили, посолили, вымешали хорошенько и влили кефир в кастрюлю, где уже лежат нарезанные огурцы, свекла и рубленная зелень. Уже в ней снова всё перемешали и поставили её в холодильник. Пусть все наши ингредиенты отдадут свои вкусовые нотки в общий оркестр итогового блюда.
А пока шалтибарщай настаивается, чистим 5-6 картофелин и ставим их вариться. То же самое делаем с примерно таким же количеством яиц. Второе варится быстрее, чем первое. Поэтому к тому времени, когда приготовится картошка, яйца мы уже успеем остудить, почистить и порезать каждое из них на две половинки.
Сливаем воду из кастрюли с готовой картошкой и раскладываем её по неглубоким порционным тарелкам, рядом с каждой из которых ставим глубокую миску. В неё из кастрюли, что мы достали из холодильника, половником разливаем шалтибарщай. В каждую миску опускаем по две половинки вареного яйца и рядом с ними капаем столовую ложку сметаны. Плюс — ложку и вилку каждому едоку.
Да, вот такой шалтибарщай! Его одновременно едят и вилкой (горячую картошку), и ложкой (холодный свекольный суп на кефире). Оригинально. Одновременно и ложка, и вилка. Холодный суп и тут же — горячая картошка.
О том, что блюдо простое — помним? Поэтому помимо соли и зелени — никаких специй. Масло в картошку не добавляем, зеленью её не посыпаем. Второй и так много в супе. Там же и сметана, которая ничуть не хуже масла.
Вот такой он, шалтибарщай, простой, но оригинальный, очень вкусный и незаменимый в жару. Наверное, то же самое можно сказать и о народе, что придумал это блюдо. Который, как могло бы показаться на первый взгляд, простой и не особо притязательный, но очень оригинальный в своей культуре для тех, кто хотел бы её понять, надежный и незаменимый для своих друзей и соседей.
![Яндекс.Метрика]( "Яндекс.Метрика: данные за сегодня (просмотры, визиты и уникальные посетители)")
![]()
Жарко. Вчера термометр на солнечной стороне показал… +44! И это – у нас, в Карелии. Естественно, в такую погоду никакой, даже самый вкусный кусок не лезет в горло. Холодненького бы...
Вот я и вспомнил тот холодный молочный суп со сливами, которым когда-то нас в Венгрии угощали. Правда, было это... Лет тридцать тому назад. Поэтому, кроме того, что вкус у супа был неплохой, приятный, а само блюдо — освежающим, ничего больше не помню. Подвергать ли молоко предварительной тепловой обработке? Нет? Добавлять ли в него какие-то специи, например, корицу? А муку? И сколько?
В общем, полез я в Интернет. Где вместо венгерского холодного супа и нашел этот шалтибарщай. Национальное литовское блюдо. И как прочитал я про него… Так и понял — вот! Самое то, что по этой жаре мне и надо.
Первое. Блюдо самое что ни на есть рабоче-крестьянское. Простое. Проще не бывает. Только пусть это никого не пугает. Простое в кулинарии — не синоним плохого. Напротив. В кулинарии действует то же самое правило, что и в остальных сферах нашей жизни: всё гениальное просто. Вот и к шалтибарщаю это относится в полной мере. Он как раз из тех блюд, что просты до гениальности.
Второе. Как и большинство рабоче-крестьянских блюд, шалтибарщай довольно сытен. На голодный желудок не только петь и плясать. Работать — тем более, тяжело.
Ну, и что-то с самого начала подсказало мне — вкусный. Вкусный этот кулинарный продукт литовского народа. Это уже третье. А четвертое: он же — холодный! Как раз то, что доктор прописал. По такой-то погоде.
Но! Как обычно всё. Прочитаешь… «Ур-ря, ур-ря! Да мы их, литовцев этих, шапками закидаем». А начинаешь готовить... Тут-то из каких-то темных закоулков и вылазят на божий свет овраги, про которые никто ничего не писал.
Шалтибарщай — это же, если переложить на наши вкусовые ориентиры, холодный свекольник на кефире. А в свекольнике что главное? Правильно! Свекла. Как свеклу ты приготовишь, такой шалтибарщай и будет у тебя в тарелке. Поэтому задача максимум — сварить свеклу вкусно.
А для этого:
• Корнеплоды подбираем примерно одного размера. Чтобы все они сварились в одно и то же время. И не было такого, чтобы где-то густо, а где-то пусто. Один корнеплод уже готов, а второму ещё вариться и вариться…
• Все корнеплоды моем. Хорошо моем. Но аккуратно, чтобы верхний покров свеклы (шкурку-кожурку её) не повредить. Ни вершки, ни корешки не срезаем. Я уже не говорю о том, что не чистим свеклу перед варкой. Это типа само собой разумеющееся. Всё это для того, чтоб сок свекольный в самой свекле остался, а не вытек в процессе варки через какие-то ранки и повреждения в воду.
• Мытую свеклу для варки закладываем в холодную воду. Чтобы свекла сохранила свой цвет и осталась сочной, в воду можно добавить половину чайной ложки сахара на литр жидкости. Воды в кастрюле со свеклой не должно быть много. Закрыла она собою корнеплоды и — достаточно. Если в процессе варки часть жидкости испаряется, время от времени воду надо доливать.
• Варить свеклу нужно на медленном (самом медленном!) огне при закрытой крышке.
• Чтобы уже сваренную свеклу было легче чистить, после того, как горячую воду из кастрюли слили, корнеплоды надо залить холодной водой (чем холоднее, тем лучше) и дать им постоять в ней минут 10-15. А если кому-то не нравится тот характерный запах, что стоит на кухне при варке свеклы, в кастрюльку с кипящей жидкостью можно положить корочку черного (ржаного) хлеба.
Варится свекла, в зависимости от размера корнеплода, от часа до полутора. Плюс-минус. Проверить, готова ли она, можно с помощью зубочистки, вилки или ножа. Если любой из этих предметов легко входит в свеклу, она — готова. Единственно, не нужно тыкать свеклу ими каждые пять минут. И одного раза — вполне.
Итак. Свекла сварилась. На литр кефира нам достаточно пары средних корнеплодов. Но лучше сварить с запасом. Синоптики пока понижения температуры не обещают. Так что вполне возможно, будем готовить шалтибарщай не только сегодня. И чтобы завтра-послезавтра время не тратить...
Пока свекла остывает, моем тройку небольших или пару средних огурцов и приличный (граммов на 70-80) пучок укропа и зеленого лука. Огурцы режем небольшими кубиками, зелень мелко рубим. Всё с разделочной доски ссыпаем в кастрюлю, в которой собираемся готовить шалтибарщай. Туда же добавляем и свеклу, нарезанную примерно такими же по размеру кубиками, как и огурцы.
В отдельную ёмкость выливаем стандартную, литровую упаковку кефира. Добавляем к нему полстакана нежирных сливок, хорошо всё перемешиваем. Вообще-то, литовцы разбавляют кефир водой. Но они могут себе это позволить. Как говорят мои непроверенные источники оперативной информации, у них кефир — до 9% жирности. У нас максимальная жирность кефира — 3.2%. Так почему бы не сделать наше блюдо чуточку сытнее? Но если кто досконально подсчитывает калории или за строгое следование традициям, может разбавить кефир водой.
Разбавили, посолили, вымешали хорошенько и влили кефир в кастрюлю, где уже лежат нарезанные огурцы, свекла и рубленная зелень. Уже в ней снова всё перемешали и поставили её в холодильник. Пусть все наши ингредиенты отдадут свои вкусовые нотки в общий оркестр итогового блюда.
А пока шалтибарщай настаивается, чистим 5-6 картофелин и ставим их вариться. То же самое делаем с примерно таким же количеством яиц. Второе варится быстрее, чем первое. Поэтому к тому времени, когда приготовится картошка, яйца мы уже успеем остудить, почистить и порезать каждое из них на две половинки.
Сливаем воду из кастрюли с готовой картошкой и раскладываем её по неглубоким порционным тарелкам, рядом с каждой из которых ставим глубокую миску. В неё из кастрюли, что мы достали из холодильника, половником разливаем шалтибарщай. В каждую миску опускаем по две половинки вареного яйца и рядом с ними капаем столовую ложку сметаны. Плюс — ложку и вилку каждому едоку.
Да, вот такой шалтибарщай! Его одновременно едят и вилкой (горячую картошку), и ложкой (холодный свекольный суп на кефире). Оригинально. Одновременно и ложка, и вилка. Холодный суп и тут же — горячая картошка.
О том, что блюдо простое — помним? Поэтому помимо соли и зелени — никаких специй. Масло в картошку не добавляем, зеленью её не посыпаем. Второй и так много в супе. Там же и сметана, которая ничуть не хуже масла.
Вот такой он, шалтибарщай, простой, но оригинальный, очень вкусный и незаменимый в жару. Наверное, то же самое можно сказать и о народе, что придумал это блюдо. Который, как могло бы показаться на первый взгляд, простой и не особо притязательный, но очень оригинальный в своей культуре для тех, кто хотел бы её понять, надежный и незаменимый для своих друзей и соседей.
↧
В принципе, это безопасно
↧
Отупляющий эффект Палестины
С критикой подхода администрации Обамы выступил The Wall Street Journal.
Среди всех глупостей, сказанных о войне Израиля с "Хамасом", нельзя не упомянуть о словах Бенджамина Дж.Родса, заместителя по стратегическим коммуникациям советника США по национальной безопасности, пишет обозреватель The Wall Street JournalБрет Стивенс.
В интервью «Си-эн-эн» Родс сказал, что у Израиля есть право на самозащиту, но он должен делать больше для предотвращения жертв среди мирного населения. Интервьюер возразила, что, по словам Нетаньяху, Израиль уже делает все, что в его силах.
«Я считаю, что всегда можно сделать больше, — ответил Родс. — Американские военные это делают в Афганистане».
На взгляд Стивенса, сравнение неподходящее: в Афганистане было случайно убито немало мирных жителей и там было мало боев в условиях густонаселенных городов, в отличие от сектора Газа.
Возможно, Родс просто повторял банальности, которые считаются обязательными в дипломатии. «Но, возможно, он стал очередной жертвой того, что я называю „эффектом Палестины“: внезапного и иногда полнейшего коллапса логического мышления, скептического разума и обычных нравственных оценок в тот момент, когда возникает тема страданий палестинцев», — пишет Брет Стивенс.
По мнению автора, СМИ «помешаны на подсчете трупов». The New York Timesсообщила, что на 27 июля война в Газе унесла жизни 1023 палестинцев и 46 израильтян, сославшись на данные министерства здравоохранения Палестины и ООН. Стивенс в этой связи заявляет, что министерством руководит «Хамас», а ООН «получает данные преимущественно от двух палестинских агитпроп-НКО».
Допустим, цифры все-таки верны, продолжает автор. «Значит ли это, что палестинцы — главные жертвы, а израильтяне — главные палачи в ходе конфликта?» По этой логике пришлось бы пересмотреть нравственные уравнения Второй мировой войны, когда погибло более 1 млн мирных граждан Германии, 67 тыс. британских и 12 тыс. американских мирных граждан.
Подсчет трупов позволяет репортерам и обозревателям имплицитно возлагать вину на Израиль, уворачиваясь от вопросов типа: «Почему „Хамас“ прячет ракеты в школах ООН?»
Разумный человек мог бы заключить, что «Хамас» хочет продолжения войны и рассчитывает, что совесть не позволит Израилю уничтожать гражданские объекты, используемые «Хамасом» в военных целях. «Но существует „эффект Палестины“, и по его логике „Хамас“ начал боевые действия только потому, что Израиль отказался поощрить создание палестинской коалиции с участием „Хамаса“, а также не согласился помочь с выплатой зарплат госслужащим „Хамаса“ в Газе», — говорится в статье.
То есть Израиль виноват, потому что не признает палестинского правительства с участием террористической организации, не помогает этой организации выпутаться из финансовых проблем и не снимает «квазиблокаду» с территории, где главная экономическая деятельность — строительство ракетных цехов и террористических тоннелей.
«Аргументировать позицию палестинцев в этой войне — это оправдывать варварство, — заключает автор. — А администрация Обамы, как обычно, перестраховывается».
В интервью «Си-эн-эн» Родс сказал, что у Израиля есть право на самозащиту, но он должен делать больше для предотвращения жертв среди мирного населения. Интервьюер возразила, что, по словам Нетаньяху, Израиль уже делает все, что в его силах.
«Я считаю, что всегда можно сделать больше, — ответил Родс. — Американские военные это делают в Афганистане».
На взгляд Стивенса, сравнение неподходящее: в Афганистане было случайно убито немало мирных жителей и там было мало боев в условиях густонаселенных городов, в отличие от сектора Газа.
Возможно, Родс просто повторял банальности, которые считаются обязательными в дипломатии. «Но, возможно, он стал очередной жертвой того, что я называю „эффектом Палестины“: внезапного и иногда полнейшего коллапса логического мышления, скептического разума и обычных нравственных оценок в тот момент, когда возникает тема страданий палестинцев», — пишет Брет Стивенс.
По мнению автора, СМИ «помешаны на подсчете трупов». The New York Timesсообщила, что на 27 июля война в Газе унесла жизни 1023 палестинцев и 46 израильтян, сославшись на данные министерства здравоохранения Палестины и ООН. Стивенс в этой связи заявляет, что министерством руководит «Хамас», а ООН «получает данные преимущественно от двух палестинских агитпроп-НКО».
Допустим, цифры все-таки верны, продолжает автор. «Значит ли это, что палестинцы — главные жертвы, а израильтяне — главные палачи в ходе конфликта?» По этой логике пришлось бы пересмотреть нравственные уравнения Второй мировой войны, когда погибло более 1 млн мирных граждан Германии, 67 тыс. британских и 12 тыс. американских мирных граждан.
Подсчет трупов позволяет репортерам и обозревателям имплицитно возлагать вину на Израиль, уворачиваясь от вопросов типа: «Почему „Хамас“ прячет ракеты в школах ООН?»
Разумный человек мог бы заключить, что «Хамас» хочет продолжения войны и рассчитывает, что совесть не позволит Израилю уничтожать гражданские объекты, используемые «Хамасом» в военных целях. «Но существует „эффект Палестины“, и по его логике „Хамас“ начал боевые действия только потому, что Израиль отказался поощрить создание палестинской коалиции с участием „Хамаса“, а также не согласился помочь с выплатой зарплат госслужащим „Хамаса“ в Газе», — говорится в статье.
То есть Израиль виноват, потому что не признает палестинского правительства с участием террористической организации, не помогает этой организации выпутаться из финансовых проблем и не снимает «квазиблокаду» с территории, где главная экономическая деятельность — строительство ракетных цехов и террористических тоннелей.
«Аргументировать позицию палестинцев в этой войне — это оправдывать варварство, — заключает автор. — А администрация Обамы, как обычно, перестраховывается».
↧
Эти интересные минералы
↧
↧
Скотский секс
↧
Надоел ли ХАМАС жителям Газы?
Про жителей Израиля вопросов нет, само собой понятно.
![Яндекс.Метрика]( "Яндекс.Метрика: данные за сегодня (просмотры, визиты и уникальные посетители)")
![]()
Не менее пяти человек погибли и несколько десятков получили ранения в результате расстрела демонстрации протеста, прошедшей в минувшее воскресенье в городе Бейт-Ханун в секторе Газы.
Как сообщает Второй канал ИТВ, десятки палестинцев вышли на улицы Бейт-Хануна, чтобы высказать свой протест против политики ХАМАСа, приведшей к разрухе в секторе Газы и нехватке продовольствия.
Из-за конфликта с работниками агентства ООН по оказанию помощи палестинским беженцам (UNRWA)по поводу распределения продуктов питания на месте началась массовая драка жителей Бейт-Хануна и Джебалии с сотрудниками полиции ХАМАСа, обвинившими протестующих в пособничестве Израилю.
Напомним, что ранее ХАМАС подтвердил, что за последние недели секторе были казнены более 30 «пособников Израиля», у которых были найдены sim-карты израильского сотового оператора «Партнер».
Большинство казненных были задержаны в квартале Саджаийя, в котором ЦАХАЛ вел тяжелые бои с террористами. Согласно сообщению, «подозрительные люди обозначали дома активистов ХАМАСа для израильской авиации и артиллерии, а также нападали на боевиков ХАМАСа в Шаджаийе».
Как сообщает Второй канал ИТВ, десятки палестинцев вышли на улицы Бейт-Хануна, чтобы высказать свой протест против политики ХАМАСа, приведшей к разрухе в секторе Газы и нехватке продовольствия.
Из-за конфликта с работниками агентства ООН по оказанию помощи палестинским беженцам (UNRWA)по поводу распределения продуктов питания на месте началась массовая драка жителей Бейт-Хануна и Джебалии с сотрудниками полиции ХАМАСа, обвинившими протестующих в пособничестве Израилю.
Напомним, что ранее ХАМАС подтвердил, что за последние недели секторе были казнены более 30 «пособников Израиля», у которых были найдены sim-карты израильского сотового оператора «Партнер».
Большинство казненных были задержаны в квартале Саджаийя, в котором ЦАХАЛ вел тяжелые бои с террористами. Согласно сообщению, «подозрительные люди обозначали дома активистов ХАМАСа для израильской авиации и артиллерии, а также нападали на боевиков ХАМАСа в Шаджаийе».
Правозащитнички, мать вашу по самые гланды! Почему ваш язык в жопе? Где осуждение зверств ХАМАСа в отношении палестинских арабов?
↧
Инфографика про завтрак
↧
Это жир? Нет, белок
Люди едят жирное не потому, что делают назло собственному здоровью. Просто продукты, содержащие мало жира, откровенно невкусны. А что если заменить жир на что-то менее калорийное? И не на нефтепродукт, а на белок со вкусом жира.
В университете Эдинбурга разработан модифицированный белок, который отлично имитирует вкус и текстуру жира. Создатели уверены, что это изобретение – настоящая находка для тех, кто мечтает похудеть, но не в силах отказаться от тортов с кремом и всевозможных сыров. Ведь используя этот белок, можно создавать низкокалорийные продукты, не уступающие по своим качествам вкусной, но нездоровой еде.
Идея использования белков вместо жиров на самом деле не такая уж новая, но пока что ее удавалось реализовывать лишь при производстве таких продуктов, как низкокалорийные йогурты. При создании сыров и пирожных такая замена оказалось менее успешной – раньше не получалось воссоздать подлинный вкус и текстуру этих продуктов. Только после того, как ученые досконально изучили химический состав белков и их «поведение» при нагревании, им удалось модифицировать белок, который можно успешно использовать в производстве тортов и сливочных сыров.
Идея использования белков вместо жиров на самом деле не такая уж новая, но пока что ее удавалось реализовывать лишь при производстве таких продуктов, как низкокалорийные йогурты. При создании сыров и пирожных такая замена оказалось менее успешной – раньше не получалось воссоздать подлинный вкус и текстуру этих продуктов. Только после того, как ученые досконально изучили химический состав белков и их «поведение» при нагревании, им удалось модифицировать белок, который можно успешно использовать в производстве тортов и сливочных сыров.
Нельзя сказать, что белки вообще не содержат калорий, но их калорийность вдвое меньше, чем у жиров.
↧
↧
Станет ли фраза «советские учёные» новым мемом?
Причём, если британские — это просто чудаки, то советские сродни сумасшедшему изобретателю вечного двигателя, скооперировавшемуся с жуковатым маркетологом. Всё что душе угодно якобы уже изобретено в секретных лабораториях ВПК СССР. Скажем, устройство, делающее так, что 2х2 становится равным 9 (а в конце квартала и вовсе 12-15). Выгода — на миллиарды: отвесил два раза по два грамма чего-то очень дорогого, скажем, калифорния-252, грамм которого стоит 27 млн долларов, а получил не 4 грамма вещества, а 9. Так можно за несколько суток стать триллионером...
↧
Не были ли французские короли чехословацкими шпионами?
Ведь Евангелие, на котором они присягали при вступлении в должность главы государства, было родом из Праги и написано на ... кириллице и глаголице.
Французская провинция Шампань прославлена не только шипучими винами, которые здесь производят. В столице провинции, городе Реймсе, находится один из самых знаменитых французских соборов. Только ради этого собора стоит на один день вырваться из Парижа. Реймс находится в 90 километрах от столицы Франции. Полтора часа езды. Недалеко.
Реймсский собор прекрасен. Для тех, кто считает, что Франция ограничивается Парижем, вершина французской готики — Собор Парижской богоматери. Для тех, кто не поленится выехать в провинцию, есть вершины и повыше — Руанский, Шартрский и Реймсский соборы.
Реймсский собор построен в 13-м веке на месте, уже достаточно «намоленном». С 5-го века здесь находилась христианская базилика. В начале 13-го века она сгорела, и на ее месте всего за 65 лет был построен новый собор. Многие считают его самым гармоничным из готических соборов Франции.
Событие, сделавшее Реймсский собор знаменитым, произошло в конце 5-го века. Реймсский епископ Ремигий крестил здесь короля франков Хлодвига. По легенде, елей для помазания принес в клюве голубь, спустившийся с небес, то есть сам Дух Святой. Такое событие, без сомнения, вошло в легенды. С тех пор Реймсский собор стал местом коронации французских королей. В 1825 году здесь произошла последняя коронация — короля Карла X.
Начиная с 16-го века, король, принося присягу, клал руку на одну из обретенных собором реликвий, какую-то рукопись, написанную таинственными письменами. Письмена никто не мог прочесть, но судя по иллюстрациям, данная книга представляла собой Евангелие. Таинственность реликвии несколько развеялась в 1717 году. Царь Петр I во время своего визита во Францию был в Реймсском соборе и, увидев манускрипт, даже смог прочесть несколько первых страниц. Оказалось, что они были написаны кириллицей. Но вторую часть книги российский император одолеть не смог. Она была написана глаголицей, которую Петр I не знал.
Ученые расследовали длинный путь, которым Евангелие пропутешествовало по Европе. Оно было подарено Реймсскому собору в 1574 году епископом Лотарингии, который купил книгу у Константинопольского патриарха. В Константинополь Евангелие привезли из Праги гуситы, покинувшие Богемию во время гуситских войн в 1420–1434 годах. До этого Евангелие хранилось в Эммаусском монастыре Праги.
Богослужение в церквях этого католического монастыря велось не на латыни, а по-старославянски. Сам монастырь был посвящен славянским просветителям: Кириллу и Мефодию, святому Войтеху (Адальберту), святому Прокопию Сазавскому и святому Иерониму, имена которых традиционно связывают с крещением славян.
Из всех перечисленных святых более всего мы наслышаны про братьев Кирилла (827–869) и Мефодия (815–885). Чаще всего их имена связываются с Болгарией, где даже во времена социализма праздновали день святых Кирилла и Мефодия, правда, под псевдонимом дня славянской письменности. Но были братья — не славяне, а греки родом из Салоник, и принадлежали к весьма знатному роду. Кирилла почти всю жизнь звали Константином, а новое имя он получил, приняв монашество незадолго до смерти.
Салоники были городом богатым. Во многом богатство города прирастало благодаря торговлей со славянскими племенами, поселившимися совсем неподалеку, во Фракии. Так что многие жители Салоник понимали славянский язык (интересно, какой именно: русский, польский, украинский, белорусский, лужицкий, болгарский или, может, югославский или чехословацкий? — прим.
steissd).Братья сделали карьеру в разных областях. Мефодий стал военачальником. Константин же пошел по ученой линии и поднялся до должности императорского библиотекаря в Константинополе.
Свой апостольский подвиг, просвещение и крещение славян, Константин и Мефодий совершили в Великой Моравии, которая тогда включала территории нынешней Чехии, Венгрии и немного Сербии и Хорватии. Тут каждому нашлась «работа по специальности». Константин занимался распространением веры, а Мефодий оказался ему в этом немалой поддержкой, потому что служил воеводой у короля Моравии, был, говоря современным языком, министром обороны.
Надо сказать, что в распространении христианства в Моравии братья столкнулись с двумя проблемами. Во-первых, проповедовали они среди славянского населения, а значит святые книги тоже следовало перевести на славянский язык, письменности еще не имевший. Существует легенда о том, что Евангелие на славянский язык перевел святой Иероним (342–420). Он был родом из Долмации и славянский язык знал. Именно поэтому святой Иероним был одним из покровителей того самого Эмаусского монастыря, в котором было написано Реймсское Евангелие.
Вторая проблема состояла в том, что братья проповедовали и просвещали славян на, так сказать, «чужой» территории. Моравию законной областью для своей миссионерской деятельности считали монахи из Баварии и из города Зальцбурга. Они подчинялись папе Римскому и о появлении в Моравии «агентов Константинополя» тут же сообщили в Рим.
Это было еще до 1054 года, когда произошел раскол между греческой и римской христианскими церквами. Вражды еще не было, но соглашения, даже неписанные, следовало соблюдать. Если бы славянская письменность была создана на основе греческой азбуки, это могло бы быть причиной для обвинений в экспансии Константинополя на территорию, подвластную Риму. Глаголица же повода для такого обвинения не давала, потому что она не похожа ни на латинскую, ни на греческую письменность. Мол, славянский язык такой особенный, что и письменность ему нужна особая.
В 868 году братья возвращались из Великой Моравии в Константинополь через Венецию. Римский папа Адриан II пригласил их приехать в Рим. Он одобрил их миссионерскую деятельность и благословил молитвенники на славянском языке, писанные глаголицей.
Но младший брат, Константин, домой из Рима не вернулся. Он заболел там и умер, постригшись перед смертью в монахи и приняв имя Кирилла.
Вопреки расхожему мнению не Кирилл придумал кириллицу. Ее в обращение ввели уже ученики Кирилла и Мефодия.
В Константинополе Мефодия назначили епископом Великой Моравии. Но после того как Мефодий скончался, начались гонения на его учеников. Этому немало способствовали происки немецких монахов. В конце концов, тех, кто вел богослужение на славянском языке, изгнали из страны. Они переселились поближе к метрополии, в Болгарию. Здесь население тоже было славянским. Так что славянская азбука Кирилла и Мефодия очень пригодилась. Но теперь написание славянских букв приблизили к греческой азбуке. Тем самым для будущих славянских клириков облегчалось изучение языка-первоисточника Евангелия.
В славянскую азбуку попали те греческие буквы для изображения звуков, которых в славянском языке не было («пси», «кси», «ижица»). С другой стороны, в славянских языках были звуки, которых в греческом не имелось, шипящие и цокающие. Для отображения этих звуков были использованы буквы еврейского алфавита – «шин» и «цади».
Кириллица получила распространение и в Болгарии, и в Сербии, и на Руси. В Хорватии же, которая приняла католическую версию христианства, церковные книги долгое время писали не латинским, а глаголическим шрифтом. Исследователи считают, что глаголическая часть Реймсского Евангелия была переписана в Эмаусском монастыре в Праге 1395 году с хорватской книги, а кириллическая – почти на три столетия раньше, и сделал это просветитель чехов святой Прокопий Сазавский (970–1053). Прокопий был канонизирован после смерти и стал первым святым покровителем Чехии.
Во время Великой французской революции 1793 года Реймсское Евангелие уцелело, хотя его «раздели», сняв с переплета оклад, украшенный драгоценными камнями. Во время правления Наполеона Бонапарта рукопись перенесли в муниципальную библиотеку Реймса. В 1835 году ее обнаружил здесь русский ученый А.И. Тургенев, который работал в заграничных архивах, разыскивая материалы, относящиеся к русской истории.
Реймсское Евангелие, на котором когда-то присягали французские короли и сейчас хранится в городской библиотеке города Реймса, куда, как уже говорилось, обязательно стоит съездить, если уж оказались во Франции.
↧
Гэ-мыло для ленивых
↧
More Pages to Explore .....
