Общаются ли мужики со своими шишками?
↧
↧
Ещё порция мифов
↧
Эпизоды из жизни Мыколы Романова
Того, который №2. Назначив себя верховным гавнокомандующим воюющей армии вместо своего тёзки Ник. Ник. Романова, он не сильно утруждал себя руководством вооружёнными силами: побухивал (но не по-чёрному, как его батька), играл в кости и совсем не занимался воспитанием маленького Лёшечки Романова, который, не случись революция, должен был бы занять его место. Кстати, шуточки этого Лёшечки соответствовали возрасту в 3-4 годика (и не будь он гемофиликом, то за подобное заслуживал бы изрядной порки, ибо ювенальной юстиции в 1916 году не было не только в Союзе, но даже в Штатах), а не 12. Я вундеркиндом не был, но в 12 лет у меня бы и мысли не возникло так обойтись с собственным родственником, даже не из страха наказания, а из-за того, что такая проказа довольно глупа для этого возраста, когда — биологически — около половины мальчиков в состоянии иметь собственных ребёнков.
В этом плане Сталин в той же должности во время войны против того же противника мог дать сто очков вперёд Мыколе по степени участия в руководстве страной и армией (правда, с воспитанием собственных киндеров тоже потерпел немалое фиаско). Свидетельство не красного комиссара Шмуклера (которых в окружении Мыколы по понятным причинам не было, ибо он их не жаловал как по идеологическим, так и по расистским соображениям), а православного священника.
В этом плане Сталин в той же должности во время войны против того же противника мог дать сто очков вперёд Мыколе по степени участия в руководстве страной и армией (правда, с воспитанием собственных киндеров тоже потерпел немалое фиаско). Свидетельство не красного комиссара Шмуклера (которых в окружении Мыколы по понятным причинам не было, ибо он их не жаловал как по идеологическим, так и по расистским соображениям), а православного священника.
↧
У последней черты
↧
Перестройка глазами казанца
Казань, если кто не знает, это такой большой город на Волге, столица Татарской АССР. Существует с незапамятных времён, присоединена к РСФСР в 1552 году великим герцогом Московии Джованни Четвёртым (там самым, который Васильевич; хотя его дед и коллега по должности был его полным тёзкой, но он Казани не брал, Астрахани и Шпака, вероятно, тоже).
↧
↧
Не одни либералы
Принято считать, что СССР развалили либералы, работающие одновременно на Абвер, Сигуранцу, Моссад и Госдеп. Но вот представитель националистов Байгушев придерживается иного мнения.
Вынужден признать, что мы, русские патриоты, немало способствовали развалу СССР. Именно советник президента Горбачёва, выдающийся русский писатель и признанный авторитет у всех националистов Валентин Распутин (между прочим, Григорьевич: не будь он 1937 года рождения, можно было бы всякое подумать, хотя кто его знает, lover of the Russian queenбыл довольно живучим товарищем — прим. ![]()
steissd)первым озвучил идею, что «пора России освободиться от присосков и пуститься в самостоятельное плавание» (ещё до всяких «Народных фронтов» в союзных республиках, позже также взявших курс на самостоятельность). Произошла трагическая ошибка. Мы-то считали, что останемся вместе с Украиной, Белоруссией и наполовину русским Казахстаном!
steissd)первым озвучил идею, что «пора России освободиться от присосков и пуститься в самостоятельное плавание» (ещё до всяких «Народных фронтов» в союзных республиках, позже также взявших курс на самостоятельность). Произошла трагическая ошибка. Мы-то считали, что останемся вместе с Украиной, Белоруссией и наполовину русским Казахстаном!↧
Откуда растут ноги у байки про сушёных комаров
Когда-то в Союзе бытовала байка о том, что-де если принести в аптеку килограмм сушёных комаров, то можно получить хороший велосипед (интересно, с каких пор аптеки торгуют велосипедами?). Сам не сталкивался, может, просто у нас в городе этой байки не было, но читал в разных сообществах про 70-80-е годы. Но вот ноги растут, возможно, из 1933 года. Нет, Гитлер ни при чём, всё дело в этом объявлении...
Газета «Вечерняя Москва» сообщала; «Научно-исследовательскому институту инсекто-фунгидидов „НИИФ“ для опытов по изучению действия на насекомых различный ядов нужно 1,000-1,500 черных тараканов в месяц. Институт покупает черных тараканов в любом количестве по цене 5 копеек за штуку. Доставлять тараканов надо в стеклянной банке, завернутой во что-нибудь теплое (чтобы не замерзли на улице) по адресу: Зубовская улица, дом — 7/11»
↧
Если даже н Марсе посадят яблони...
...то они будут плодоносить впустую, есть яблоки будет некому. Впрочем, скорее всего, там не вырастут даже ягель или верблюжья колючка.
Специалисты NASAназвали несколько причин, по которым попытки колонизировать Марс обречены на провал.
В частности, главной опасностью, которая приведет к гибели астронавтов на Красной планете признано космическое излучение, против которого еще не придумано средство защиты. Другими причинами гибели могут являться жесткая посадка, голод, низкая температура и нагрузка на психику.
Низкая температура на Марсе до минус 125 градусов по Цельсию также может стать причиной смерти людей. Третьей причиной может стать жесткая посадка. Механизм, который способен обеспечить мягкую посадку, до сих пор не разработан. Четвертой причиной является голод, так как технические возможности для доставки продовольствия на Марс невелики.
Отметим, что астронавты NASAпланирует осуществить первый полет на Марс к 2030 году.
Ученые отмечают, если даже астронавты стойко перенесут все испытания, при приземлении могут разорваться кровеносные сосуды из-за физиологических особенностей. Не стоит упускать и психологические нагрузки, которые могут привести к сильной депрессии и суициду.
↧
Тише едешь — дальше будешь...
... а меньше спишь — больше ешь.
![Яндекс.Метрика]( "Яндекс.Метрика: данные за сегодня (просмотры, визиты и уникальные посетители)")
![]()
Американские ученые в результате исследований выяснили, что в желании съесть лишнюю порцию еды может быть виновато недосыпание.
Они установили, что чем меньше человек спит, тем больше ест, а это может привести к серьезным последствиям и болезням. Исследователи объясняют эту зависимость переедания от недосыпа тем, что во время сна в организме меняется гормональный фон, который отвечает за аппетит.
Так, после бессонной ночи у человека повышается гормон грелин, а он стимулирует аппетит. В тоже время гормон лептин, сигнализирующий мозгу о насыщении, снижается. Когда человек лишен сна, то некоторые факторы могут привести к перееданию. Например, чувство усталости призывает человека побольше съесть. Кроме этого, от недосыпа человек пребывает в стрессе, и меньше способен противостоять соблазнам съесть что-нибудь вкусненькое.
Ученые предупреждают, что переедание со временем приводит человека к хроническим заболеваниям, таким как ожирение, сердечные недуги и диабету. Ученые также призывают людей понимать, что здоровый сон и здоровое питание взаимосвязаны. Не стоит пренебрегать этим фактом.
Они установили, что чем меньше человек спит, тем больше ест, а это может привести к серьезным последствиям и болезням. Исследователи объясняют эту зависимость переедания от недосыпа тем, что во время сна в организме меняется гормональный фон, который отвечает за аппетит.
Так, после бессонной ночи у человека повышается гормон грелин, а он стимулирует аппетит. В тоже время гормон лептин, сигнализирующий мозгу о насыщении, снижается. Когда человек лишен сна, то некоторые факторы могут привести к перееданию. Например, чувство усталости призывает человека побольше съесть. Кроме этого, от недосыпа человек пребывает в стрессе, и меньше способен противостоять соблазнам съесть что-нибудь вкусненькое.
Ученые предупреждают, что переедание со временем приводит человека к хроническим заболеваниям, таким как ожирение, сердечные недуги и диабету. Ученые также призывают людей понимать, что здоровый сон и здоровое питание взаимосвязаны. Не стоит пренебрегать этим фактом.
↧
↧
Какое отношение пьянство имеет к гражданской авиации и к обороне?
Смотря где и когда. Запись под катом датируется 1930 годом.
![Яндекс.Метрика]( "Яндекс.Метрика: данные за сегодня (просмотры, визиты и уникальные посетители)")
![]()
Сентябрь. И. В. Сталин пишет В. М. Молотову:«Нужно, по-моему, увеличить (елико возможно) производство водки. Нужно отбросить ложный стыд и прямо, открыто пойти на максимальное увеличение производства водки на предмет обеспечения действительной и серьезной обороны страны. Имей в виду, что серьезное развитие гражданской авиации тоже потребует уйму денег, для чего опять же придется апеллировать к водке».
↧
Ослик Иа в урологическом кабинете
С применением современных технологий.
![Яндекс.Метрика]( "Яндекс.Метрика: данные за сегодня (просмотры, визиты и уникальные посетители)")
![]()
У одной из наших девушек в мобильном телефоне в качестве мелодии звонка — трек из мультика про Винни-Пуха. На номер приятеля. Известный мультик. Там где грустный ослик Иа засовывает в горшочек остатки своего шарика.
Девушка работает в урологии. И надо же, чтобы как раз в момент массажа простаты... Когда пациент только принял коленно-локтевую позу... А доктор надел перчатку, намазал ее вазелином и начинает процесс... Ну ни секундой раньше и ни секундой позже... А вот ровно в эту секунду он ей позвонил. Телефон она нашла не в раз. И трек прокрутился, в общем, до конца.
Пациент в коленно-локтевой и с пальцем в заднице. И проникновенный, медленно-культурный и немного печальный голос ослика Иа: «Это другие не входят. А мой... входит. И входит. И выходит. И снова входит. И выходит. Замечательно выходит!»
Девушка работает в урологии. И надо же, чтобы как раз в момент массажа простаты... Когда пациент только принял коленно-локтевую позу... А доктор надел перчатку, намазал ее вазелином и начинает процесс... Ну ни секундой раньше и ни секундой позже... А вот ровно в эту секунду он ей позвонил. Телефон она нашла не в раз. И трек прокрутился, в общем, до конца.
Пациент в коленно-локтевой и с пальцем в заднице. И проникновенный, медленно-культурный и немного печальный голос ослика Иа: «Это другие не входят. А мой... входит. И входит. И выходит. И снова входит. И выходит. Замечательно выходит!»
↧
Однако, ребёнки, дёрг их всех за ухо-214
Заставили обделаться ротвейлера...
![Яндекс.Метрика]( "Яндекс.Метрика: данные за сегодня (просмотры, визиты и уникальные посетители)")
![]()
Вчера у торгового центра «Мегамарт» договорился встретиться с приятелем. Подъехал на стоянку у центра, приятель опаздывает, ну, я сижу в машине, курю, жду. А пока жду, напротив припарковывается о@уительно новый и отполированный «Ландкрузер», из него выходит бритая шайба нестандартных габаритов, за шайбой, весело виляя хвостом, выскакивает ротвейлер, тоже габаритов немаленьких. Со словами: «х$$и, я что ли машину буду охранять?!!» хозяин берет своего четвероногого друга и зашвыривает обратно в джип. И уходит за покупками.
В это время несколько школьников младших классов, видимо, возвращаясь из школы, заинтересовались чудом японского автомобилестроения и окружили «Ландкрузер», восхищаясь им и обсуждая. По причине, видимо, отличной шумоизоляции, ротвейлера слышно не было, но я лично видел, как он пытался бегать по потолку и, отталкиваясь от панели приборов, прыгал по диагонали через весь салон. И судя по роже, лаял не переставая.
Как он напрягся, стало понятно минут через 15, когда дети уже ушли, а хозяин вернулся. Судя по воплям «джипера», а так же по тому количеству пиз$$лей, которые получил Тузик, собака так тужилась при исполнении своих прямых обязанностей по охране машины, что обо$$$лась. А продолжая метаться внутри, размазала все, то, что напродуцировала, по нежному светлому велюру обшивки... Такая вот дерьмовая охрана.
В это время несколько школьников младших классов, видимо, возвращаясь из школы, заинтересовались чудом японского автомобилестроения и окружили «Ландкрузер», восхищаясь им и обсуждая. По причине, видимо, отличной шумоизоляции, ротвейлера слышно не было, но я лично видел, как он пытался бегать по потолку и, отталкиваясь от панели приборов, прыгал по диагонали через весь салон. И судя по роже, лаял не переставая.
Как он напрягся, стало понятно минут через 15, когда дети уже ушли, а хозяин вернулся. Судя по воплям «джипера», а так же по тому количеству пиз$$лей, которые получил Тузик, собака так тужилась при исполнении своих прямых обязанностей по охране машины, что обо$$$лась. А продолжая метаться внутри, размазала все, то, что напродуцировала, по нежному светлому велюру обшивки... Такая вот дерьмовая охрана.
↧
Это было совсем недавно
↧
↧
Что любит и не любит мозг
В основном, не любит, когда его е**т. Но есть и иные антипатии. И симпатии тоже.
Мозг любит:
1. Конкретная цель. Как только вы сформулируете для себя конкретную цель, задачу — тут же начнутся чудеса. Найдутся средства, возможности и время для ее осуществления.
А если вы, поставив главную цель, сумеете раздробить ее на составляющие, и спокойно, постепенно, постоянно, шаг за шагом будете их выполнять — ни одна проблема перед вами не устоит.
2. Положительные эмоции. Эмоции — это кратковременные субъективные реакции человека на окружающий мир (радость, гнев, стыд и т.д.). Чувства — устойчивое эмоциональное отношение к другим людям, явлениям. Чувства связаны с сознанием и могут развиваться и совершенствоваться.
Эмоции бывают возбуждающими — повышающие жизнедеятельность человека, и угнетающие — то есть подавляющие жизненные процессы. Положительные эмоции побуждают человека к действию.
Они возникают при удовлетворенности. Начните искать простые радости жизни — и начнется в мозге стимуляция — выделение в организм больших доз эндорфинов, гормонов удовольствия, а значит удовлетворения.
А значит, положительных эмоций, которые возбуждают и повышают вашу жизнедеятельность, и позволяют спокойно протекать мыслительным процессам, рождают хорошее настроение и позитивное настроение к миру. Человеку свойственно искать радость — это не названный инстинкт самосохранения.
3. Движение и свежий воздух. На свежем воздухе кровь активнее насыщается кислородом, быстрее несет кислород и питание к клеткам мозга, усиливаются процессы окисления, обмена веществ, высвобождается так необходимая нам энергия, рождаются новые биохимические соединения. Мозг заставляет нас двигаться, чтобы сохранить себя и нас, конечно. Дать наслаждение мыслить, творить, решать сложные задачи, иметь воспоминания.
Нет движения свежего воздуха, кровь закисает — мозги «прокисают».
4. Простая еда в умеренном количестве. Простую пищу проще добыть, приготовить, и переварить. Мозг говорит (если ты захочешь его услышать): дружище, 50% всей энергии, получаемой организмом, тратится на зрение, 40% на пищеварение и обеззараживание пищевых токсинов, и только 10% остается на движение, работу умственной и нервных систем, борьбу с миллиардами микробов. Если все время жрать, когда думать будем?!
5. Сон, отдых. Мозгу, как и всему организму человека, необходим отдых. При физической нагрузке отдых — умственное занятие, при интеллектуальной — физические упражнения, от моральной усталости — перемена мест.
Полноценный отдых — сон. Сон — самое загадочное состояние человека, без сна человек не может жить, хотя сон называют «маленькой смертью».
Во сне сознание отключается, но человек продолжает мыслить, его мышление меняется и подчиняется другим законам. Это связано с тем, что во сне на первый план выходит подсознание.
Мозг анализирует произошедшее за минувший день, по-новому его структурирует и выдает наиболее вероятный исход. Этот результат, возможно, давно был спрогнозирован, но сознание его не приняло, он был вытеснен в подсознание и извлечен оттуда во сне.
Предполагается, что мозгу на ночь можно дать установку: сделать прогноз, решение, выход, вывод, на просто приятный сон. Ненужные впечатления, навязчивое состояние «смываются ночной защитной волной» мозга. Люди, постоянно видящие вещие сны, скорее всего хорошие аналитики.
6. Привыкание. Мозг не может мгновенно приспособиться к резко измененным чуждым обстоятельствам: новые условия жизни, новая работа учеба место жительства, компания, пища, новые люди. В любую деятельность входите постепенно, спокойно, привыкая к ней. Каждый день, делая максимум возможного, добьетесь невозможного. Привычка учиться, работать вырабатывается постепенно и постоянно. Внезапное понимание и озарение всегда предполагает знание, может быть не всегда полностью осознаваемое.
Часто родители, учителя, начальники, любимые (да и мы сами порой), не понимая всей сложности привыкания, требуют от нас (а мы от других) мгновенного результата. Так не бывает. Лучше всего не заводиться, успокоиться, добродушно сказать себе или другим — не все сразу, «погодите детки, дайте только срок, будет вам и белка, будет и свисток». И медленно начать движение, ускоряясь по мере привыкания.
Мозг сам создает стереотипы (привычки, навыки, условные рефлексы). Стереотипное мышление существенно помогает жить — не надо заново решать стандартные задачи. Каждый день, совершая одни и те же действия, мы превращаем их в привычку, навык умение, условный рефлекс. Не включая мозг выделять слюну при виде лимона, закрывать входную дверь, кран, мыть посуду, вздрагивать от резкого гудка автомобиля, щелкать крестик, когда надо закрыть окно программы.
Инстинкт и небольшой жизненный опыт заставляют нас с детства создавать стереотипы друзей, недругов, возлюбленных. Это помогает в «море человеков» все-таки кого-то выбрать, собрать свою команду и на том остановиться, высвобождая время и энергию для других жизненных целей. Стереотипы помогают общаться с чужими людьми, ладить с родителями, воспитывать своих детей.
6. Свобода. Пусть и ограниченная инстинктом самосохранения и социальными правилами, полезными в первую очередь нам самим. Свобода — это независимость от страхов и стереотипов. Конечно, стереотипы в виде безусловных и условных рефлексов нам нужны — мы не будем, обжегшись, второй раз совать руку в огонь — больно!
Но если потребуют обстоятельства показать свое презрение к боли и смерти — сжечь свою правую руку, как римский «военный» Муций Сцевола. И не бояться мыслить по-своему и по-новому; отстаивать свой образ мысли, свою жизнь, свой внешний вид, своих близких. И не винить весь мир в непонимании и непризнании тебя «всего такого необыкновенного». И позволять другим быть непохожими на тебя, иметь свой образ мыслей, взгляд на жизнь.
7. Творчество — способность мозга, используя и опираясь на старое, создать новое, свое, непохожее. Творчество — любимая работа мозга, роднящая нас с Богом. Творчество в виде науки изучает, описывает, объясняет окружающий мир и человека, выдвигает идеи, находит пути и средства воплощения их в жизнь, заглядывает в будущее и готово изменить его в лучшую сторону.
Творчество в виде искусства — соединив труд и эмоции отображает действительность художественными образами. Искусство объединяет людей: писатель, делясь своей жизнью, чувствами, описывая других людей, показывает, что мы не одиноки в своих переживаниях.
Художник предлагает посмотреть как окружающее, мы сами могут быть прекрасны или безобразны. Музыкант звуками своего сердца заставляет камертоном отзываться нашу душу.
Искусство будит наше воображение, обогащает наш внутренний мир, помогает увидеть мир в другом свете. Искусство создает идеалы.
8. Деление, общение, объятия. Жизнь — это постоянное деление клеток, постоянный обмен веществ и раздача информации. Работа нервных клеток мозга нейронов — «любовь».
Они постоянно «обнимаются», касаясь дендритами (отростками, «руками») друг друга, постоянно передают энергию (нервные импульсы) информацию обо всем (биохимические соединения). Вредно не делиться, нельзя требовать, это сбивает с толку. С головой надо дружить, с людьми надо дружить.
Это сущность мозга — ему постоянно необходимо получать информацию и отдавать ее.
Мозг не любит
1. Страх. Угнетающая, подавляющая жизненные процессы эмоция. Когда мы чувствуем страх, берет верх инстинкт самосохранения, зоны мозга, группы нервных клеток не могут включиться в мыслительную деятельность. Человек лишается творческой мысли.
Мы постоянно беспокоимся о пропитании, о близких, о боли (болезнь, измена, смерть) о жизни (война, цунами, дурак-начальник, революции, курс доллара, встреча с терминатором) — т.е. находимся в состоянии стресса.
Как с этим бороться:
Надо смело признаться себе, что проблемы и неприятности — неизбежные спутники человеческой жизни. Они не первые и не последние, которые придется решать.
Верь в себя и в свое светлое будущее, ты проблему, а не она тебя!
Страх опасен для психического здоровья и для жизни. Но одна адаптивная форма страха нам необходима — осторожность!
2. Сильные эмоции любого свойства. Сильные эмоции резко тормозят мыслительную способность мозга. Большая радость и большое горе могут на время лишить способности думать. Длительное такое состояние приводит к болезненной беспомощности мозга.
Девчонки, это к вам. Когда вы «истерите» (чересчур эмоциональны), ваш мозг отключается. Это и дало возможность сказать «Бабы — дуры!» А ведь уже доказано, что женский и мужской мозг одинаково способны к образованию, социальной адаптации, политике.
Разные гормоны влияют на неврологию — у мужчин чаще бывает дислексия, шизофрения, аутизм. А представители прекрасного пола страдают от тревоги, депрессии, пищевых расстройств. Поэтому не навязывайте это состояние своим мужчинам — это в прямом смысле делает их дураками.
У мужчин логическое мышление, не включая участки мозга, отвечающие за эмоции, мужчины достаточно спокойно решают проблему. У женщин наоборот, кататимность мышления, т.е. они решают проблему через призму противоречивых эмоций. Это их физиология, они по-другому не могут.
Механизм эмоций — сначала понимание (ситуации, явления), потом эмоции. А всегда ли мы правильно понимаем ситуацию, другого человека, если в трех соснах плутаем, себя толком не понимаем. Сначала стоит спокойно разобраться, а уж потом «эмоционировать».
3. Темнота, одиночество. Такие условия включают инстинкт самосохранения. Обычные источники мозгового тонуса уменьшаются и «темные силы» отрицательных эмоций свободнее гуляют по незащищенному мозгу (в темноте притаился враг; человек — стадное существо, одному ему опасно и страшно).
Одиночество — тяжелое психическое состояние, связанное с отрицательными эмоциями и дискомфортом. Но одиночество будет благотворно действовать на человека, если воспринимать его как добровольное уединение. Дефицит общения не может быть бедой, если у человека хоть с кем-то есть контакт, понимание. Возможно в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты — весь мир.
Отбросьте ненужные стереотипы, давайте любым своим состояниям правильные названия, поддерживающие вас, успокаивающие, несущие нужную вам энергетику.
4. Стереотипы. Мозг создает стереотипы, но и «скучает» от них. Мозг борется со стереотипами за самосохранение «Хочу мыслить!» Мозг реагирует на каждое изменение во внешней и внутренней среде.
Есть люди, которые, потратив какое-то время на выработку основных жизненных или профессиональных навыков (идеально все их получить в детстве и юности), доводят их до автоматизма, могут осуществлять их, позволяя мозгу в это время решать более сложные или творческие задачи (повар — кулинар, водитель — ас, рисовальщик — художник, инженер — изобретатель, верстальщик — дизайнер)
Стереотипы разрушают наши отношения с людьми: с друзьями, с коллегами, с детьми, родителями, возлюбленными, когда они ведут себя вопреки нашим стереотипам.
Не надо бояться отказаться от старых представлений о людях. Создавайте новые стереотипы с учетом новых данных («не упорствуйте в глупости!»). Позволяйте людям меняться, быть разными. И спокойно и твердо не позволяйте навязывать вам чужие стереотипы о вас, если вам это не нужно.
Никогда ничего не бойтесь, с вами ваше сокровище, ваш самый надежный друг — ваш мозг!
Берегите свое сокровище, изучайте его, помните, у мозга есть резервы — но это резервы. Можно заставить мозг работать в экстремальном режиме, но адаптационные возможности будут исчерпаны. Этим же объясняется чрезмерно раннее и интенсивное развитие детей и их последующие проблемы с адаптацией в обществе.
![Яндекс.Метрика]( "Яндекс.Метрика: данные за сегодня (просмотры, визиты и уникальные посетители)")
![]()
Мозг любит:
1. Конкретная цель. Как только вы сформулируете для себя конкретную цель, задачу — тут же начнутся чудеса. Найдутся средства, возможности и время для ее осуществления.
А если вы, поставив главную цель, сумеете раздробить ее на составляющие, и спокойно, постепенно, постоянно, шаг за шагом будете их выполнять — ни одна проблема перед вами не устоит.
2. Положительные эмоции. Эмоции — это кратковременные субъективные реакции человека на окружающий мир (радость, гнев, стыд и т.д.). Чувства — устойчивое эмоциональное отношение к другим людям, явлениям. Чувства связаны с сознанием и могут развиваться и совершенствоваться.
Эмоции бывают возбуждающими — повышающие жизнедеятельность человека, и угнетающие — то есть подавляющие жизненные процессы. Положительные эмоции побуждают человека к действию.
Они возникают при удовлетворенности. Начните искать простые радости жизни — и начнется в мозге стимуляция — выделение в организм больших доз эндорфинов, гормонов удовольствия, а значит удовлетворения.
А значит, положительных эмоций, которые возбуждают и повышают вашу жизнедеятельность, и позволяют спокойно протекать мыслительным процессам, рождают хорошее настроение и позитивное настроение к миру. Человеку свойственно искать радость — это не названный инстинкт самосохранения.
3. Движение и свежий воздух. На свежем воздухе кровь активнее насыщается кислородом, быстрее несет кислород и питание к клеткам мозга, усиливаются процессы окисления, обмена веществ, высвобождается так необходимая нам энергия, рождаются новые биохимические соединения. Мозг заставляет нас двигаться, чтобы сохранить себя и нас, конечно. Дать наслаждение мыслить, творить, решать сложные задачи, иметь воспоминания.
Нет движения свежего воздуха, кровь закисает — мозги «прокисают».
4. Простая еда в умеренном количестве. Простую пищу проще добыть, приготовить, и переварить. Мозг говорит (если ты захочешь его услышать): дружище, 50% всей энергии, получаемой организмом, тратится на зрение, 40% на пищеварение и обеззараживание пищевых токсинов, и только 10% остается на движение, работу умственной и нервных систем, борьбу с миллиардами микробов. Если все время жрать, когда думать будем?!
5. Сон, отдых. Мозгу, как и всему организму человека, необходим отдых. При физической нагрузке отдых — умственное занятие, при интеллектуальной — физические упражнения, от моральной усталости — перемена мест.
Полноценный отдых — сон. Сон — самое загадочное состояние человека, без сна человек не может жить, хотя сон называют «маленькой смертью».
Во сне сознание отключается, но человек продолжает мыслить, его мышление меняется и подчиняется другим законам. Это связано с тем, что во сне на первый план выходит подсознание.
Мозг анализирует произошедшее за минувший день, по-новому его структурирует и выдает наиболее вероятный исход. Этот результат, возможно, давно был спрогнозирован, но сознание его не приняло, он был вытеснен в подсознание и извлечен оттуда во сне.
Предполагается, что мозгу на ночь можно дать установку: сделать прогноз, решение, выход, вывод, на просто приятный сон. Ненужные впечатления, навязчивое состояние «смываются ночной защитной волной» мозга. Люди, постоянно видящие вещие сны, скорее всего хорошие аналитики.
6. Привыкание. Мозг не может мгновенно приспособиться к резко измененным чуждым обстоятельствам: новые условия жизни, новая работа учеба место жительства, компания, пища, новые люди. В любую деятельность входите постепенно, спокойно, привыкая к ней. Каждый день, делая максимум возможного, добьетесь невозможного. Привычка учиться, работать вырабатывается постепенно и постоянно. Внезапное понимание и озарение всегда предполагает знание, может быть не всегда полностью осознаваемое.
Часто родители, учителя, начальники, любимые (да и мы сами порой), не понимая всей сложности привыкания, требуют от нас (а мы от других) мгновенного результата. Так не бывает. Лучше всего не заводиться, успокоиться, добродушно сказать себе или другим — не все сразу, «погодите детки, дайте только срок, будет вам и белка, будет и свисток». И медленно начать движение, ускоряясь по мере привыкания.
Мозг сам создает стереотипы (привычки, навыки, условные рефлексы). Стереотипное мышление существенно помогает жить — не надо заново решать стандартные задачи. Каждый день, совершая одни и те же действия, мы превращаем их в привычку, навык умение, условный рефлекс. Не включая мозг выделять слюну при виде лимона, закрывать входную дверь, кран, мыть посуду, вздрагивать от резкого гудка автомобиля, щелкать крестик, когда надо закрыть окно программы.
Инстинкт и небольшой жизненный опыт заставляют нас с детства создавать стереотипы друзей, недругов, возлюбленных. Это помогает в «море человеков» все-таки кого-то выбрать, собрать свою команду и на том остановиться, высвобождая время и энергию для других жизненных целей. Стереотипы помогают общаться с чужими людьми, ладить с родителями, воспитывать своих детей.
6. Свобода. Пусть и ограниченная инстинктом самосохранения и социальными правилами, полезными в первую очередь нам самим. Свобода — это независимость от страхов и стереотипов. Конечно, стереотипы в виде безусловных и условных рефлексов нам нужны — мы не будем, обжегшись, второй раз совать руку в огонь — больно!
Но если потребуют обстоятельства показать свое презрение к боли и смерти — сжечь свою правую руку, как римский «военный» Муций Сцевола. И не бояться мыслить по-своему и по-новому; отстаивать свой образ мысли, свою жизнь, свой внешний вид, своих близких. И не винить весь мир в непонимании и непризнании тебя «всего такого необыкновенного». И позволять другим быть непохожими на тебя, иметь свой образ мыслей, взгляд на жизнь.
7. Творчество — способность мозга, используя и опираясь на старое, создать новое, свое, непохожее. Творчество — любимая работа мозга, роднящая нас с Богом. Творчество в виде науки изучает, описывает, объясняет окружающий мир и человека, выдвигает идеи, находит пути и средства воплощения их в жизнь, заглядывает в будущее и готово изменить его в лучшую сторону.
Творчество в виде искусства — соединив труд и эмоции отображает действительность художественными образами. Искусство объединяет людей: писатель, делясь своей жизнью, чувствами, описывая других людей, показывает, что мы не одиноки в своих переживаниях.
Художник предлагает посмотреть как окружающее, мы сами могут быть прекрасны или безобразны. Музыкант звуками своего сердца заставляет камертоном отзываться нашу душу.
Искусство будит наше воображение, обогащает наш внутренний мир, помогает увидеть мир в другом свете. Искусство создает идеалы.
8. Деление, общение, объятия. Жизнь — это постоянное деление клеток, постоянный обмен веществ и раздача информации. Работа нервных клеток мозга нейронов — «любовь».
Они постоянно «обнимаются», касаясь дендритами (отростками, «руками») друг друга, постоянно передают энергию (нервные импульсы) информацию обо всем (биохимические соединения). Вредно не делиться, нельзя требовать, это сбивает с толку. С головой надо дружить, с людьми надо дружить.
Это сущность мозга — ему постоянно необходимо получать информацию и отдавать ее.
Мозг не любит
1. Страх. Угнетающая, подавляющая жизненные процессы эмоция. Когда мы чувствуем страх, берет верх инстинкт самосохранения, зоны мозга, группы нервных клеток не могут включиться в мыслительную деятельность. Человек лишается творческой мысли.
Мы постоянно беспокоимся о пропитании, о близких, о боли (болезнь, измена, смерть) о жизни (война, цунами, дурак-начальник, революции, курс доллара, встреча с терминатором) — т.е. находимся в состоянии стресса.
Как с этим бороться:
Надо смело признаться себе, что проблемы и неприятности — неизбежные спутники человеческой жизни. Они не первые и не последние, которые придется решать.
Верь в себя и в свое светлое будущее, ты проблему, а не она тебя!
Страх опасен для психического здоровья и для жизни. Но одна адаптивная форма страха нам необходима — осторожность!
2. Сильные эмоции любого свойства. Сильные эмоции резко тормозят мыслительную способность мозга. Большая радость и большое горе могут на время лишить способности думать. Длительное такое состояние приводит к болезненной беспомощности мозга.
Девчонки, это к вам. Когда вы «истерите» (чересчур эмоциональны), ваш мозг отключается. Это и дало возможность сказать «Бабы — дуры!» А ведь уже доказано, что женский и мужской мозг одинаково способны к образованию, социальной адаптации, политике.
Разные гормоны влияют на неврологию — у мужчин чаще бывает дислексия, шизофрения, аутизм. А представители прекрасного пола страдают от тревоги, депрессии, пищевых расстройств. Поэтому не навязывайте это состояние своим мужчинам — это в прямом смысле делает их дураками.
У мужчин логическое мышление, не включая участки мозга, отвечающие за эмоции, мужчины достаточно спокойно решают проблему. У женщин наоборот, кататимность мышления, т.е. они решают проблему через призму противоречивых эмоций. Это их физиология, они по-другому не могут.
Механизм эмоций — сначала понимание (ситуации, явления), потом эмоции. А всегда ли мы правильно понимаем ситуацию, другого человека, если в трех соснах плутаем, себя толком не понимаем. Сначала стоит спокойно разобраться, а уж потом «эмоционировать».
3. Темнота, одиночество. Такие условия включают инстинкт самосохранения. Обычные источники мозгового тонуса уменьшаются и «темные силы» отрицательных эмоций свободнее гуляют по незащищенному мозгу (в темноте притаился враг; человек — стадное существо, одному ему опасно и страшно).
Одиночество — тяжелое психическое состояние, связанное с отрицательными эмоциями и дискомфортом. Но одиночество будет благотворно действовать на человека, если воспринимать его как добровольное уединение. Дефицит общения не может быть бедой, если у человека хоть с кем-то есть контакт, понимание. Возможно в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты — весь мир.
Отбросьте ненужные стереотипы, давайте любым своим состояниям правильные названия, поддерживающие вас, успокаивающие, несущие нужную вам энергетику.
4. Стереотипы. Мозг создает стереотипы, но и «скучает» от них. Мозг борется со стереотипами за самосохранение «Хочу мыслить!» Мозг реагирует на каждое изменение во внешней и внутренней среде.
Есть люди, которые, потратив какое-то время на выработку основных жизненных или профессиональных навыков (идеально все их получить в детстве и юности), доводят их до автоматизма, могут осуществлять их, позволяя мозгу в это время решать более сложные или творческие задачи (повар — кулинар, водитель — ас, рисовальщик — художник, инженер — изобретатель, верстальщик — дизайнер)
Стереотипы разрушают наши отношения с людьми: с друзьями, с коллегами, с детьми, родителями, возлюбленными, когда они ведут себя вопреки нашим стереотипам.
Не надо бояться отказаться от старых представлений о людях. Создавайте новые стереотипы с учетом новых данных («не упорствуйте в глупости!»). Позволяйте людям меняться, быть разными. И спокойно и твердо не позволяйте навязывать вам чужие стереотипы о вас, если вам это не нужно.
Никогда ничего не бойтесь, с вами ваше сокровище, ваш самый надежный друг — ваш мозг!
Берегите свое сокровище, изучайте его, помните, у мозга есть резервы — но это резервы. Можно заставить мозг работать в экстремальном режиме, но адаптационные возможности будут исчерпаны. Этим же объясняется чрезмерно раннее и интенсивное развитие детей и их последующие проблемы с адаптацией в обществе.
↧
Что может прийти на смену унитазу?
↧
Забавно
Но факт. Оригинальных идей в музыке (по крайней мере, традиционной, исполняемой на обычных инструментах, а не на кружках Эсмарха или соло на ручной гранате под аккомпанемент пукающей подушки) не осталось. Израильский гимн полностью содержится в Бедржиха Сметаны Die Moldau, причём сам ЙогуртСметана потырил оную (La Mantovana, 17-й век), а советский сочинил не А.В.Александров (насчёт творчества словесного гимнюка Михалкова сомнений нет — все три версии — его, а если бы СССР, не дай Бог, проиграл войну, то он бы написал что-то и для оккупационных властей, что-то вроде «Союз нерушимый всех Гау восточных под Фюрера властью Господь сохранит»), а нюрнбергский немец Иоганн Пахельбель (его ). Германский гимн был сочинён совсем для другого государства (государственный — для Австрии, династический гимн дома Гогенцоллернов Heil dir im Siegeskranz— для Великобритании (God Save the King)), на музыку американского когда-то существовала застольная песня моряков британского флота, что весьма непатриотично (примерно, как если бы в качестве советского гимна в 1944 выбрали Ohne Hemd und ohne Höschen).
Свои тайны есть и у других известных идеологизированных песен (я уже не говорю про «По долинам и по взгорьям», которая существовала не только в советской, но и в колчаковской редакции текста, а может — чем чёрт не шутит — её и японские оккупанты распевали на своём нерусском языке)...
Свои тайны есть и у других известных идеологизированных песен (я уже не говорю про «По долинам и по взгорьям», которая существовала не только в советской, но и в колчаковской редакции текста, а может — чем чёрт не шутит — её и японские оккупанты распевали на своём нерусском языке)...
Автор слов «Молодой гвардии», «Комсофлотской» — А. Безыменский. Все эти произведения написаны на уже известные мелодии. Так, музыка для «Молодой гвардии» — это давний гимн. Частично он вошёл в музыку Бетховена. Это произведение возрождалось не раз в немецких сочинениях.
В новой форме вернулась опера Гуно «Фауст». Звучавший в ней «Марш солдат» дал жизнь известнейшему произведению «Взвейтесь кострами, синие ночи». Создание этого гимна пионерии в 1922 году было приурочено к торжественному основанию организации. Текст написал А. Жаров, музыку — С. Кайдан. Мелодия из «Фауста» переосмыслена и очень отличается от «оригинала». В других сочинениях 20-х годов авторы также не раз использовали переосмысленные напевы, написанные ранее. Особенно часто композиторы возвращались к «Марсельезе». Её мотивы звучат в «Пролетарии всех стран, соединяйтесь», «По долинам и по взгорьям» многих других новых песнях.
В новой форме вернулась опера Гуно «Фауст». Звучавший в ней «Марш солдат» дал жизнь известнейшему произведению «Взвейтесь кострами, синие ночи». Создание этого гимна пионерии в 1922 году было приурочено к торжественному основанию организации. Текст написал А. Жаров, музыку — С. Кайдан. Мелодия из «Фауста» переосмыслена и очень отличается от «оригинала». В других сочинениях 20-х годов авторы также не раз использовали переосмысленные напевы, написанные ранее. Особенно часто композиторы возвращались к «Марсельезе». Её мотивы звучат в «Пролетарии всех стран, соединяйтесь», «По долинам и по взгорьям» многих других новых песнях.
В общем, композиторы-любители чая с пирожным безе встречались не только ...
↧
Никогда не думал, что стану репостить «пионера»
В целом, м**ак он редкостный, можно сказать — коллекционный. Но то, что пишет о шпане — чистая правда. И о населении, которое само, без всякого участия КГБ и прочих силовых структур СССР и лично дорогого тов. Л.И.Брежнева, лишало друг друга свободы: просто для того, чтобы ближнему жизнь мёдом не показалась. Мол, у меня нынче голова с бодуна в дверь не пролезает, так почему Сидоров из соседнего подъезда должен ходить и лыбиться от радости (это возникло не при коммунистах, вспомним из Козьмы Пруткова: «Почему же жив Костаки, если в поле Разорваки пал за вольность, как герой?»)
Советский тоталитаризм держался отнюдь не на КГБ, вопреки тому, что говорят бывшие диссиденты. Встретиться с КГБ для советского гражданина было большой честью, для того нужен был особо торжественный повод, за всю жизнь мог не повстречать натурального чекиста. На самом деле подлинный тоталитаризм заключался в общественных организациях — месткомах, профкомах, товарищеских судах, колхозах, низовых партийных, комсомольских и пр. организациях, которые имели широкие возможности (и желание) для вмешательства в жизнь советского человека.
Кстати заметить, искомое «гражданское общество» во многом сродни тоталитарной советской «общественности». Фактическое назначение у них одинаковое — неформально контролировать гражданина, хотя их декларированная цель ровно обратная — отстаивать интересы граждан перед властями.
Однако существовал довольно широкий асоциальный слой, на который советская общественность, и, следовательно, советская власть настоящих средств воздействия не имела (точнее говоря, утратила, начиная с 50-60-х годов). Привлечь к уголовной ответственности асоциальный элемент ещё было не за что, а на «общественность» он уже плевать хотел. Примерно такая ситуация была и с советской шпаной, упомянутой выше.
В результате сложилась парадоксальная ситуация: советская власть обременяла и ущемляла в наибольшей степени наиболее лояльный власти элемент, а элемент нелояльный был наиболее свободен от давления тоталитаризма (если не заходил слишком далеко). В 70-80-е годы советская власть вела следующую социальную политику: преследовать и наказывать не того, кого нужно, а кого можно. По существу, советская власть разрушила собственный социальный фундамент. Люди советской системе социально лояльные перестали видеть от нее защиту (кроме номенклатуры), а встречали одни лишь притеснения и обременительные обязанности (типа, работа горожан в колхозе и на овощебазах, субботники, дежурства в народных дружинах, работа на стройках и пр. «общественные нагрузки» обязательные для лояльного советского гражданина).
Кстати заметить, искомое «гражданское общество» во многом сродни тоталитарной советской «общественности». Фактическое назначение у них одинаковое — неформально контролировать гражданина, хотя их декларированная цель ровно обратная — отстаивать интересы граждан перед властями.
Однако существовал довольно широкий асоциальный слой, на который советская общественность, и, следовательно, советская власть настоящих средств воздействия не имела (точнее говоря, утратила, начиная с 50-60-х годов). Привлечь к уголовной ответственности асоциальный элемент ещё было не за что, а на «общественность» он уже плевать хотел. Примерно такая ситуация была и с советской шпаной, упомянутой выше.
В результате сложилась парадоксальная ситуация: советская власть обременяла и ущемляла в наибольшей степени наиболее лояльный власти элемент, а элемент нелояльный был наиболее свободен от давления тоталитаризма (если не заходил слишком далеко). В 70-80-е годы советская власть вела следующую социальную политику: преследовать и наказывать не того, кого нужно, а кого можно. По существу, советская власть разрушила собственный социальный фундамент. Люди советской системе социально лояльные перестали видеть от нее защиту (кроме номенклатуры), а встречали одни лишь притеснения и обременительные обязанности (типа, работа горожан в колхозе и на овощебазах, субботники, дежурства в народных дружинах, работа на стройках и пр. «общественные нагрузки» обязательные для лояльного советского гражданина).
А вот чудный (в прямом смысле) комментарий юриста Пернавского.
Любопытная информация. Тем более, что я диплом писал по этой проблеме.
На самом деле все было не так безобидно, как сейчас кажется. В некоторых городах не состоять в группировке подростку было невозможно. И если для мальчика это грозило только лишь участием в драках, часто в преступлениях, то для девочек-в обязательном порядке заниматься сексом со всеми по первому требованию. Кто из них вырастал потом — понятно.
Да и группировки были разные. Самые простые «классические» — объединение ребят одного-двух дворов на основе совместного проведения досуга. Преступлениями они почти не занимались, а могли максимум «от скуки» набить морду припозднившемуся прохожему, или подраться с ребятами из соседнего двора. Это, в общем, еще не очень опасно для социума, поскольку был и «кодекс дворовой чести» и т.д. После армии парни возвращались нормальными мужиками, женились, работали, рожали детей и так далее.
Но вот «казанский феномен» — это когда на такую «почву», как дворовые компании, ложится уголовная идеология — «авторитет». Вот это уже хуже. Помните фильм Fight Club («Бойцовский клуб»)? Там все очень четко показан один из механизмов формирования групповой психологии, «закалки» бандюков — драка. Неважно с кем. Важно, что с полной выкладкой, с полным ожесточением, ненавистью. Лидерам группировок делить было нечего — они «обкатывали пацанов», выделяя из них годных для дальнейших преступлений. Разоблачить такой «центр» группировки было сложно, но если это удавалось, то активность ее очень резко падала, порой навсегда. Казанские «моталки» полностью разрушали социум и тем были крайне опасны, особенно в условиях замалчивания этой проблемы со стороны правоохранительных органов. Ибо если бы с самого начала, с появления, в той же Казани в середине 70-х годов первой банды («Тяп-Ляп»), стала применяться ко всем участникам статья за бандитизм, то не появилась бы волна группировок в 80-х годах.
А шпана — она всегда была в городских трущобах и до революции и после. Все 20-е-30-е годы Москву и Петербург терроризировали хулиганы. Средь бела дня, например напротив Кремля могли избить, порезать ножом и ничего не могли сделать.
Чего я хотел сказать? А? просто шпана бывала разная — «Казанская» — это просто доведенные до конца формирование группировки на основе уголовной «идеологии», исключительно опасная для общества. Не случайно Казанские банды 90-х годов ВСЕ вышедшие из «моталок» отличались звериной жестокостью и следованию уголовным традициям.
А куда исчезла шпана? Да не исчезла она, я так думаю. Теперь каждый сам за себя, каждый чужой друг-другу. Разрушились социальные связи. Вот и все....
На самом деле все было не так безобидно, как сейчас кажется. В некоторых городах не состоять в группировке подростку было невозможно. И если для мальчика это грозило только лишь участием в драках, часто в преступлениях, то для девочек-в обязательном порядке заниматься сексом со всеми по первому требованию. Кто из них вырастал потом — понятно.
Да и группировки были разные. Самые простые «классические» — объединение ребят одного-двух дворов на основе совместного проведения досуга. Преступлениями они почти не занимались, а могли максимум «от скуки» набить морду припозднившемуся прохожему, или подраться с ребятами из соседнего двора. Это, в общем, еще не очень опасно для социума, поскольку был и «кодекс дворовой чести» и т.д. После армии парни возвращались нормальными мужиками, женились, работали, рожали детей и так далее.
Но вот «казанский феномен» — это когда на такую «почву», как дворовые компании, ложится уголовная идеология — «авторитет». Вот это уже хуже. Помните фильм Fight Club («Бойцовский клуб»)? Там все очень четко показан один из механизмов формирования групповой психологии, «закалки» бандюков — драка. Неважно с кем. Важно, что с полной выкладкой, с полным ожесточением, ненавистью. Лидерам группировок делить было нечего — они «обкатывали пацанов», выделяя из них годных для дальнейших преступлений. Разоблачить такой «центр» группировки было сложно, но если это удавалось, то активность ее очень резко падала, порой навсегда. Казанские «моталки» полностью разрушали социум и тем были крайне опасны, особенно в условиях замалчивания этой проблемы со стороны правоохранительных органов. Ибо если бы с самого начала, с появления, в той же Казани в середине 70-х годов первой банды («Тяп-Ляп»), стала применяться ко всем участникам статья за бандитизм, то не появилась бы волна группировок в 80-х годах.
А шпана — она всегда была в городских трущобах и до революции и после. Все 20-е-30-е годы Москву и Петербург терроризировали хулиганы. Средь бела дня, например напротив Кремля могли избить, порезать ножом и ничего не могли сделать.
Чего я хотел сказать? А? просто шпана бывала разная — «Казанская» — это просто доведенные до конца формирование группировки на основе уголовной «идеологии», исключительно опасная для общества. Не случайно Казанские банды 90-х годов ВСЕ вышедшие из «моталок» отличались звериной жестокостью и следованию уголовным традициям.
А куда исчезла шпана? Да не исчезла она, я так думаю. Теперь каждый сам за себя, каждый чужой друг-другу. Разрушились социальные связи. Вот и все....
↧
↧
Истории из жизни Бонапарта
↧
Из грязи в князи
Истории простолюдинов, прорвавшихся наверх. Разумеется, список очень неполный, в нём, например, отсутствуют сын сапожника Сталин (а также Хрущёв, Брежнев, Андропов, Черненко и Горбачёв, которые тоже не из фон-баронов), шофёр автобуса Мадуро или жидобандеровскийукраинский свинопас Розум, ставший графом Разумовским и хахалем императрицы.
↧
Иуда и Ко.
О предателях. Список несколько странный: в нём отсутствует Власов, зато есть Паулюс, который на стороне СССР не воевал, лишь присоединился к пропагандистской кампании. Есть ляпы: Софья Петру не мать, а сестра (мать звали Натальей), а её любовник — однофамилец поручика Голицына и корнета Оболенского, а не какой-то непонятный Галицин из Галиции.
↧
More Pages to Explore .....
